Você pode aceitar isso de novo?

"Aceitar as coisas para que o destino os une, e amo as pessoas com quem o destino traz para você juntos, mas fazê-lo com todo o seu coração." ~ Marcus Aurelius Aelius

A aceitação, especialmente auto-aceitação, é uma das formas mais profundas de unshackle velho pensamento, destrutivo que o impede de uma vida de paz e prosperidade. Quando você está crítica ou ressentido, seus músculos e emoções tornar-se apertado e emocionante. Através do ato de aceitação, há uma liberação de tensão que permite o fluxo e movimento de volta em sua vida. No entanto, as barragens de julgamento fluência em volta, e aceitação deve ser praticado novamente.

Há toneladas de programas lá fora, de AA para Zig Ziglar, que têm levado milhões (se não milhares) de pessoas através de uma experiência de imensa aceitação, que é uma experiência realmente maravilhosa para ter, mas não se destina a ser uma ocorrência singular. Na verdade, é perigoso pensar nisso dessa forma. Esse tipo de pensamento pode levá-lo preso e retê-lo

Nós todos sabemos alguém que indica orgulhosa “. Eu me aceito há muito tempo, &"; como se eles agora é feito com ele. Como se ele &'; s algo que você faz uma vez e, em seguida, marcar uma lista. I &'; tenho certeza de que foi uma grande experiência de aceitação na época, mas o que dizer agora? Colocá-lo no passado, a aceitação é apenas uma palavra. Trazendo aceitação no presente momento, situação, ou pensamento, torna-se ação; ação que pode mover para a frente.

Não existe um botão mágico no desenvolvimento pessoal você pode empurrar e, em seguida, sentar e relaxar. Não há &ldquo é, não &"; para chegar a. Inspirado atos como aceitação são coisas que você deve escolher activamente uma e outra vez. Ouvindo isso pode ser um pouco esmagadora e parecer como muito trabalho. I &'; não estou aqui para cobrir com açúcar (mas eu vou tentar o meu melhor desde que eu acho que a vida é muito danado doce).

Sim, comprometendo-se a prática de aceitação não ter a energia de sua parte. Sim, é preciso consciência e persistência, coragem e honestidade. E, você tem que desistir de coisas. Você tem que desistir de coisas como raiva ou ressentimento, vergonha ou culpa. Mas, …

Esta é a melhor parte:

Você começa a sentir a aceitação de novo e de novo. Como impressionante é isso!?! Basta pensar de volta a um momento de imensa um peso levantado o-aceitação! A alegria gostoso de finalmente recebendo e dando o amor incondicional que você almeja. A liberação das emoções de aperto. A paz eo fluxo que se seguem. Você pode experimentar que a cada dia! Você pode experimentá-lo dez vezes por dia. Acredite em mim, &'; s vale a pena.

Experimente-o agora. Pergunte a si mesmo, onde estou tenso? O que eu não aceitar? (Preste atenção aos sentimentos de raiva, culpa, frustração) E se eu acalmar minha mente e permitir que o que é ser? Respiração profunda dentro e fora … ahhh. Sinta seus ombros relaxar. Agora, vamos um sorriso de orgulho se apoderou de ti enfrentamos, porque você está disposto a trabalhar com o que é verdadeiro em seu mundo, não combatê-la. Assim, a partir deste novo lugar, existe alguma ação que você pode tomar que está em fluxo com a maneira como as coisas realmente são?

Enquanto você ficar no jogo e manter a implementar o que você sabe que é melhor para você, você pode ser um ser poderoso. Assim, a aceitação prática a cada dia e ver como facilidade e alegria no filtro de todo Restaurant  .;