Ser o melhor que pode ser

Tome um momento para imaginar onde nossa sociedade seria, se nós (pessoas e empresas) permitiu-nos a acreditar que não temos necessidade de melhoria. Se nós nos conformamos com “ bom o suficiente, &"; em vez de alcançar a excelência. Se no arrebol da tarde de grande sucesso, adotamos uma atitude de “ Nós &'; ve chegou &"!; e esqueceu de perguntar, “ Como podemos melhorar e chegar ao próximo nível &";?

Um dos presentes mais originais e poderosas que todos nós temos é a capacidade de melhorar a nós mesmos todos os dias, em todos os sentidos. É a derradeira oportunidade de ter as faculdades emocionais, intelectuais e físicas para identificar e executar a mudança. E ele paga dividendos enormes, tanto em nossas vidas pessoais e profissionais.

Podemos estudar um pouco todos os dias, quer por ler, ouvir ou ver algo que vai nos apoiar para fazer mudanças na forma como cuidamos de nós mesmos e do nosso futuro. Mesmo os mais pequenos passos podem agravar rapidamente em grandes melhorias em:

• Quem somos
• Como agimos
• Como reagimos
• Como atraímos

Os japoneses chamam Kaizen … ou “ melhoria constante &";

Let &'; s olhada em algumas áreas de nossas vidas, onde pequenas melhorias diárias pode adicionar até fazer enormes diferenças ao longo do tempo:.

A SUA SAÚDE
que poderia ser mais importante? Cuide do seu corpo; ele é o único que você recebe. Pode durar bem passado 100 anos de vitalidade e bem-estar. Aqui estão algumas coisas que podemos fazer todos os dias:

1. Faça uma melhor decisão sobre o que você come. Largar o açúcar ou sal normalmente você adicionar à sua comida. Desfrute de uma cerveja menos, ou mais uma porção de fibra ou verdes. Afaste-se de farinha branca. Pare de comprar as coisas no supermercado que não suportam sua saúde. Se eles não estão na cozinha, você não é tão provável para comê-los. Repensar a forma como você olha para comida: a partir de uma fonte de prazer, a uma fonte de combustível necessário. Comida é combustível. Bad combustível faz com que uma falha de motor. Bom combustível ganha corridas.
2. Beba mais água. Coloque um galão de água na geladeira e torná-lo seu objetivo para consumi-lo todos os dias. Sims 3. Adicionar mais uma atividade física. Ande pelas escadas em vez de tomar o elevador. Caminhe até a caixa de correio. Contratar um personal trainer. Alongamento. Faça algo divertido e física todos os dias.
4. Tire um tempo para relaxar … até 20 minutos por dia pode fazer a diferença. Dê-se permissão para deitar na rede ou tomar um banho tranquilo.

A SUA RIQUEZA
Este é o seu bilhete para a liberdade, diversão, aventura e contribuição. Qualquer um pode se tornar rico. O nível que você precisa para a liberdade é diferente dos outros. Encontre o seu número. Quanto a bens e rendimentos que você quer, a fim de viver a vida ao máximo? Em seguida, faça o seguinte todos os dias:

1. Adicionar valor a você como um profissional. Não importa se você é um cortador de frango ou um cientista de foguetes … agregar valor à sua geração de renda própria. Aprender algo novo que tem valor para seus clientes ou empregador. Adicionar uma nova habilidade. Desenvolver uma nova distinção. Formar um novo hábito. Oferecer mais do seu eu profissional do que você tem antes. Você vai ganhar mais a cada ano.
2. Economizar mais. Poupe mais do que você gasta dinheiro agora. Procure maneiras de obter o mesmo valor por menos dinheiro. Comprar um carro de três anos de idade contra novo. Comer fora uma vez menos a cada mês. Serviços de cabo cheio de câmbio para o básico. Qualquer um pode descobrir como economizar R $ 100 por mês fora apenas suas despesas existentes. Cem dólares poupado e investido mais de 30 anos é igual a centenas de milhares de riqueza. Apenas US $ 100 por mês! Sims 3. Investir mais no sentido de valorizar os ativos e menos ativos em depreciação. Apreciando ativos incluem imóveis, melhorias casa, o seu valor profissional, ações e títulos. Depreciando ativos incluem automóveis, entretenimento, presentes e compras por impulso. Apenas mudando algumas centenas de dólares você irá adicionar centenas de milhares de seu patrimônio líquido.
4. Criar uma renda de royalties residual. Mesmo quando construído a tempo parcial, essa renda residual acrescenta riqueza significativa. Cinco centenas de dólares por mês em renda residual é, em si, “ pena &"; US $ 50.000. O maior US $ 500 por mês você investir em imóveis ou ações pode valer centenas de milhares ao longo do tempo. A renda residual pode vir de um sólido negócio de Marketing de Rede, um negócio online, ou escrevendo um livro sobre algo para o qual você tem uma paixão.

como você age Quais são você tipo? Você é compassivo? Você é generoso? Você dá crédito para outras pessoas? Você fala palavras de incentivo? Você fala sobre as pessoas e' s pontos fortes para os outros? Você trabalha com entusiasmo? Você faz o que você diz que vai fazer? Você diz a sua verdade quando ela poderia ser uma contribuição? Você escuta a capacitar outros

Como você e eu ajo cria o nosso valor no mundo &hellip?; para as pessoas ao nosso redor, como família, amigos, colegas de trabalho e clientes. Quando agimos com excelência, falar com excelência, ouvir com excelência, e se comportam como excelente como podemos no momento, somos valorizados, estamos atraente, que são de confiança e somos amados.

Fazer essas coisas todos os dias para melhorar a forma como você age:

1. Faça um compromisso de dizer algo tipo a cada dia … em seguida, aumentá-la para todas as horas.
2. Faça o mesmo compromisso de fazer algo tipo a cada dia. “ Pay It Forward &";. Sims 3. Faça o mesmo compromisso para ouvir alguém … realmente ouvir o que eles estão dizendo, o que eles não estão dizendo, o que eles realmente querem dizer, e como eles se sentem. Ouça a alguém em um nível terapêutico, uma vez por dia.
4. Examine suas conversas. Desenvolva o hábito de perguntar a si mesmo após cada declaração, “ O que era meu motivo em dizer o que eu disse e como eu disse isso? Foi para contribuir para a pessoa, ou para me fazer parecer bom &"?; Então, pergunte-se como você se sente sobre alguém que fala a fazer-se com bom aspecto, mais importante do que você, ou mais “ direito &"; do que você.
5. Faça um pedido ousado a cada dia que vai melhorar um relacionamento, a produtividade do negócio, ou irá melhorar uma outra pessoa. Por exemplo, fazer um pedido ousado que um amigo ou um ente querido parar de falar negativamente sobre si mesmo – espancamento sua própria auto-estima pobre. Ou fazer um pedido para que o seu cônjuge fazer algo que você sabe que vai melhorar o seu amor e relacionamento. Quando os pedidos negrito são feitos fora do contexto do apoio e aperfeiçoamento, eles são muitas vezes o ponto de inflexão que leva uma pessoa a agir com excelência.

Como você reage
Se as ações são aquelas coisas que pensamos ( embora brevemente), antes de fazê-las, em seguida, as reações são as coisas que fazemos sem pensar. Eles são a nossa boomerang built-in, sobre a qual podemos sentir que não temos controle ou responsabilidade pessoal. A maioria das pessoas reagem de formas negativas e destrutivas

Nós podemos desenvolver novos “. &Rdquo reações; através do desenvolvimento de novas interpretações e hábitos. Aqui estão alguns exemplos:

1. Quando alguém fala para baixo para você, o que você pensa e como você se sente sobre isso? Qual é a sua reação? Você sente que eles pensam que você é menor e menos do que eles? Você acha que eles podem estar certos? Você reagir com raiva e retaliação, ou você desligar? Como ele iria mudar a sua reação se, quando alguém falou para baixo para você, você “ interpretada &"; que, eles mesmos, sentir-se pequeno e poderia realmente usar um elevador. Esta nova interpretação dá-lhe uma oportunidade perfeita para envolver-se em melhorar a forma como você age (Veja os passos 1-5 acima).
2. Quando alguém está atrasado, você acha que eles desrespeitaram você? Como você retaliar? E se em vez disso, você interpretou seu atraso como devido a uma vida em oprimir, uma criança doente, ou alguém estar atrasado para eles? Você vê como isso muda a sua reação e dá mais uma oportunidade para as etapas 1-5 acima?
3. Quando alguém em posição de autoridade diz que “ não &"; ou lhe diz para fazer algo contra perguntando, como você reage? E se você interpretou que este líder está trabalhando em seu caminho de desenvolvimento de liderança compassivo; que eles têm mais responsabilidades do que eles podem lidar e eles precisam de apoio? Novamente, consulte os passos 1-5 acima

Como você atrai
atração é que a energia misteriosa que nos traz um resultado sorte … o cliente ou ordem que precisávamos apenas a tempo; a idéia de que quebra o atolamento do registro e nos impulsiona a produtividade em massa; ou a pessoa que simplesmente apareceram na nossa vida e preencheu um vazio, seja romanticamente ou pessoalmente. Todos nós conhecemos pessoas que parecem bater os jackpots de vida, uma e outra vez. Todos nós conhecemos pessoas que parecem sempre caem de pé e estão sempre correndo com o vento em direção a seus objetivos.

Os sortudos são aqueles que foram presenteados por seus pais com a crença em si mesmos, de tal forma que eles vêem todos os oportunidade como uma probabilidade e inevitabilidade. Tudo pode ser feito e deve ser feito. Nenhum obstáculo é muito alta ou muito ampla. Eles merecem – não a partir de um ponto de vista egoísta, mas de um ponto de vista espiritual abundância – tudo o que eles escolhem para ganhar. Eles são os sortudos. Eles são a um por cento. Cerca de um em 100 de nós tivemos pais afortunados ou sábios o suficiente para passar esse dom de

E para o resto de nós ….
Há um caminho, provado um bilhão de vezes, o que trará qualquer de nós a sorte na vida que merecem. É um caminho simples de visão e de auto-motivação. É assim …

VALORES AUTÊNTICOS

Cada um de nós tem um conjunto de “ regras e" que nos torna singularmente quem somos. Estas regras definem o que é mais importante para nós na vida … o que nos dá vida. Para nós, essas regras são tão essenciais como o ar ea água. Devemos tê-los a ser tudo o que podemos ser. Os valores são apenas rótulos para essas regras e hellip; etiquetas das coisas que nos são caros para nós. Não há limites para os rótulos que você pode colocar sobre o que você considera ser seus valores fundamentais autênticos. Aqui estão apenas alguns exemplos:

Love … Fun … Aventura … Família … Espiritualidade … Liderança … Sucesso … Descoberta … Amizade … Excellence … Abundância … Honestidade … Criatividade …

O primeiro passo no caminho, é aprender através da auto-descoberta, auto-escuta e fazer as perguntas certas. Quais são seus valores fundamentais autênticos? Você vai querer incluí-los, mantê-los visualmente presente, e consultá-las o mais rápido possível

valores impostos
cada Temos também um conjunto de “. &Rdquo regras; ou valores imposta. Estas são as regras para viver por proferidas por figuras de autoridade em nossas vidas, geralmente durante os nossos anos de formação (idades 1-5). Valores impostos não são as nossas regras autênticos, mas geralmente nossos pais &'; regras; seja autêntico para eles, ou imposta por seus pais (os nossos avós). Aqui estão alguns exemplos:

O trabalho duramente … Educação … Responsabilidade … Limpeza … Sucesso …
Família … Liderança … Espiritualidade … Segurança … Aceitação … Segurança …

Como você vai notar, valores impostos também podem ser valores fundamentais autênticos. O que é autêntico para uma pessoa, pode ser imposta por outra. E só porque seus pais “ insistiu &"; que você vive por uma regra, não significa que ele não é autêntico para você. Identificar o que é autêntico para você é algo que só você pode descobrir por si mesmo.

Para capitalizar sobre as leis da atração, você vai querer se afastar de viver a sua vida por todas as regras impostas. Para quando vivemos por regras impostas, você e eu estamos sempre em conflito, sempre lutando, sempre resistindo … e esta não é a energia que atrai nada de bom.

Saiba seus valores impostos, anotá-las e criar um plano de vida a afastar-se deles. Isto não é fácil, nem vai geralmente acontecer rapidamente. E, ao que deve acontecer para que o verdadeiro poder que você possui em sua vida para mostrar para você.

SEUS PRESENTES DE
Cada um de nós também tem a sorte de ser dado presentes. Os presentes são os atributos que vêm naturalmente para nós, e que contribuem para outras pessoas. Presentes não são realmente presentes se eles não podem ter contribuído para o benefício dos outros. Exemplos de presentes são:

Love … Amizade … Liderança … Criatividade …
Excellence … Segurança … Alegria … Ouvir … Honestidade … Fun ….

Saiba o seu dom (ou presentes) e, novamente, anotá-las e mantê-los perto de seu viver diário

Uma vez que você sabe quem você é (valores e presentes autênticos) você estão prontos para imaginar o que você quer fazer com sua vida, o que você quer ter em sua vida e, mais importante, quem você quer ser. Isto é tão simples como escrever uma história … uma história de como sua vida seria, poderia ser e será, se você poderia ter tudo isso.

escrever esta história é como escrever o roteiro de sua vida. Pode ser uma página longa ou 100 páginas. Isso realmente não importa, porque por aquelas almas diligentes e merecedores que chegar tão longe em conhecer a si mesmos, o resto é fácil. O resto, como dizem, é quase fora de suas mãos.

escrever a sua história
Como você escrevê-lo, abraçar a fé VOCÊ que foi descoberto. Faça-o com toda a imaginação de Walt Disney e, em seguida, …

Aprenda a acreditar que
A maioria das pessoas no mundo “! Acreditam &"; que as crenças são herdadas, ou são baseadas unicamente em que já ocorreu em um &'; s vida. A verdade é que todas as crenças são aprendidas, e tornar-se mais auto-realizáveis ​​profecias … o que significa que se tornou a verdade porque alguém acreditou neles o suficiente para torná-los realidade.

Há três maneiras de aprender a acreditar. Ou estudando a prova da crença destina, acreditando que uma figura de autoridade nos diz, ou apenas imaginando isso (afirmá-lo), uma e outra e outra vez. A maioria do que você e eu acredito que hoje – sobre a vida, as pessoas, a religião e até mesmo sobre a política – que aprendemos com as afirmações repetidas por aqueles a quem nós confio. Nós podemos ter o mesmo processo de impressão em nós mesmos, imaginando e afirmar a nossa própria história.

Quando você tiver feito isso tantas vezes que você está começando a acreditar sua história imaginada, você terá criado uma visão. Por definição, uma visão é uma história que acredito plenamente, e que esperamos concretizar. Visions, por definição, são inevitáveis.

Uma visão atrai seus componentes a ele, como um ímã. A visão cria a motivação para realizá-lo. Motivação é que mistura misteriosa, poderosa de entusiasmo, coragem, energia física e criatividade que faz as coisas acontecerem. Visions está com sorte. Visionários são o mais sortudo.

Encontre o true-blue-lo. Escrever a história de sua abundância futuro. Aprenda a acreditar que é verdade para você. E, em seguida, tudo que você tem a fazer é segurar a ser o melhor que pode ser Restaurant  .;

desenvolvimento pessoal

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