Diga adeus para NO e NUNCA

Diga adeus ao "Não" e "Nunca"

Não e nunca são palavras, ações e resultado de comportamentos negativos. Esses comportamentos podem manifestar-se à nossa personalidade e afetam a maneira como reagimos aos outros. Nós podemos mudar este comportamento por aprender a dizer adeus a 'NO' e 'nunca'. Leva apenas a fé de uma criança pequena para ver como este comportamento pode ser alterado. Quero começar por dizer-lhe uma história verdadeira. Um menino de primeiro grau jovem chamado Ryan aprendeu com seu professor Ms Prest que as pessoas estavam morrendo na África, porque eles não têm água limpa para beber. Ele decidiu ajudar a levantar o dinheiro que recebeu de seu subsídio e de amigos e vizinhos, fazendo tarefas e biscates. Em seus primeiros quatro meses ele levantou $ 70,00 que foi usado para ajudar a construir o primeiro poço em uma escola em um vilarejo de Uganda. O poço continua a servir milhares de pessoas hoje. Ryan &'; s determinação cresceu de $ 70 a ele recolhido por fazer tarefas domésticas simples, para uma fundação que hoje continua empenhada em levar os serviços de água e saneamento limpas para aqueles afetados pela crise da água e do saneamento global. Hoje, a Fundação do Bem Ryan levantou milhões de dólares e tem 10 anos na tomada. Ir para http://www.ryanswell.ca para descobrir more.At 7 anos de idade, Ryan Hreljac se tornou uma pessoa que aprendeu como dizer adeus a NO e NUNCA.

Vivemos em um ambiente negativo e somos inundados com mensagens negativas e feedback. Uma das muitas maneiras que podemos passar longe dos aspectos negativos do 'não' e 'nunca' é aprender como cuidar de alguém. Em seu livro, "Por que coisas boas Happened to Good People", o Dr. Stephen Publicar descobriram que, quando você se importa com as outras pessoas, coisas boas vão acontecer com você. Dr. Publicar realizados estudos extensivos que encontrou a vida mudando benefícios quando as pessoas se importavam, mostrou bondade e compaixão para os outros. Esta nova pesquisa descobriu que quando damos de nós mesmos, tudo de satisfação de vida para a auto-realização ea saúde física é afetada significativamente. O que isso me diz é que, se permanecer conectado com os outros de uma forma carinhosa, podemos afastar-se dos comportamentos negativos de NO e NUNCA.

Para se tornar ligado a outros requer que devemos aprender a desenvolver outros. Uma pessoa pode iniciar este processo por:
(1) Ajudar os outros ganhar um sentido maior fora do sentido da vida, mostrando que você se importa, retratando bondade e compaixão exibindo
(2) Saber como lidar com o estresse por. deslocando seu foco para ajudar os outros.
(3) Ajudar os outros se sentir integrado social e conectado.
(4) Ajudar os outros se sentir confiante e eficaz.
(5) Capacitar os outros a viver um estilo de vida mais saudável.

Você poderia começar a usar esse processo de ficar conectado com os outros de uma forma solidária através do voluntariado, ajudando um vizinho ou um ente querido; ou, ao mostrar bondade para com os outros. Eu estava saindo da loja Kwick há algum tempo e eu notei uma mulher que tinha completo de sua mão de comida e uma bebida que estava pronto para derramar a qualquer momento. Eu rapidamente agarrou-a comida e bebida para que ela pudesse abrir a porta do carro. Ela era tão grato a mim para fazer esse pequeno ato de bondade que nós falamos uns com os outros para um mínimo de 20 minutos ou mais. Ela era um estranho e eu tinha tomado apenas alguns minutos para ajudá-la. Eu animou seu dia e ela saiu com um grande sorriso no rosto.

Muitas vezes nós começamos travados acima em "O que está nele para mim" ou "eu sou mais importante do que você" mentalidade de que nós perdemos em ajudar os outros que precisam apenas de nossa ajuda. Uma vez que você adquira o hábito de ajudar os outros, ajudando-os ou tornando-se sentir melhor sobre si mesmos; de ter tomado um grande passo para se despedir de NO e NUNCA. A chave eu acredito para se despedir de NO e NUNCA é torná-lo um hábito de cuidar de outras pessoas ou fazê-los sentir melhor sobre si mesmo em uma base diária Restaurant  .;