Lidar com a procrastinação

Como você sabe, todos os artistas proeminentes têm três coisas em comum: .1. Jogadores de destaque são tecnicamente competentes. 2. Jogadores de destaque definir e atingir metas elevadas. 3. Jogadores de destaque são bem organizados.

As pessoas bem organizadas gerir bem o tempo. No outro dia, me deparei com uma citação interessante na hora de Luanne Oakes, PhD: "O tempo é dentro de seu controle." Minha primeira reação foi "talvez em seu mundo, Luanne, mas tente mina por um tempo e, depois, &';. Verá o que você tem a dizer"

No entanto, como eu pensei sobre isso, eu percebi que o Dr. Oakes é certo - o tempo é dentro do meu controle. Eu sei que nós vivemos em uma era da informação, onde louco vida empresarial ea vida familiar são um borrão de atividade, prazos, pressões e projetos.

Neste sempre disponível, sempre na idade chamada, ele &'; s difícil de acreditar que o tempo é dentro de seu controle. Mas isso é. Você pode controlar seu tempo, se você trabalhar com ele.

Eu percebo que as emergências e solicitações de chefes, colegas de trabalho e clientes pode jogar fora mesmo o melhor cronograma planejado. No entanto, se você permitir que um pouco de folga no seu dia, geralmente você pode lidar com a emergência ocasional sem muito chateado.

Quando se trata de gestão de tempo, concordo com Pogo - "nós encontramos o inimigo e ele somos nós." Em outras palavras, eu acho que eu sou a maior causa de meus próprios problemas de gerenciamento de tempo. A procrastinação é o meu maior perda de tempo.

Eu passei tempo para descobrir quando e por que eu procrastinar. Eu aprendi que eu tendem a procrastinar quando eu tenho um grande projeto que se aproxima. Eu às vezes (muitas vezes) acham difícil dar o primeiro passo. Isso acontece porque às vezes eu me pego sentindo sobrecarregado pela enormidade da tarefa - como iniciar um novo livro. Aqui está o que eu faço para combater a procrastinação:

• Quebre todos os grandes projetos em pequenos pedaços. It &'; sa muito mais fácil para mim começar a escrever a introdução ou o primeiro capítulo de um livro que é para começar a escrever um livro. Sei que esta é uma diferença semântica que só existe na minha cabeça, mas ele trabalha para mim. Aprendi que se eu pensar de um grande projeto como uma série de outras menores, eu sou menos propensos a procrastinar

• Sempre comece grandes projetos no final da tarde. I &'; ve aprendi que início da manhã e final da tarde são os meus momentos mais produtivos e criativos. Portanto, eu começo a grandes projetos no final da tarde, quando a minha energia e criatividade são ricos (eu acho que eu pegar um segundo fôlego). Se eu &'; m em meu escritório, eu mesmo deixar o meu trabalho na tela do computador. Dessa forma, eu recebo de volta para ele na manhã seguinte. Isso funciona para mim por um par de razões. Primeiro, eu criar uma dinâmica para o dia seguinte no final da tarde. Em segundo lugar, pegando onde eu &'; ve parou é sempre mais fácil para mim do que começar de novo

Eu percebo que tudo que eu &';. Estou fazendo está me enganando. Mas eu tenho sido capaz de vencer a procrastinação por me enganar por anos. Funciona para mim. O senso comum diz que eu deveria continuar a fazer isso até que eu encontrar algo que funciona melhor Restaurant  .;