Como faço para manter minha placa Limpar e Fique Frazzle-Free?

Q: Tony pergunta: “ O que é o seu melhor método de manter sua placa de ficar tão cheia, você se sente exausto &";

A:? Essa é uma grande questão. Há uma série de diferentes maneiras de simplificar seus sistemas para que você don &'; t se sentir exausto, mas deixe-me dar-lhe um método muito rápido para gerenciar tudo o que &';. S no seu prato

A coisa é que estamos vivendo na era da informação. O que significa, estamos vivendo na era de oportunidade, onde se você é um tipo de oportunidade do pensador, em todos os lugares que você olhar você ter uma idéia nova. Você pensa em novas oportunidades, novas coisas que poderiam acontecer, e muito em breve o seu prato ou é literalmente cheia ou mais importante, às vezes, seu cérebro é tão completo que se sente como o seu prato está cheio!

Aqui está a melhor maneira de manter sua placa de ficar muito cheia, e para manter-se de sentir frazzled:

1. Identifique seus três principais valores
Talvez &'; s independência, talvez ele &'; s riqueza, talvez ele &'. ; s responsabilidade, talvez ele &'; s relacionamentos, criatividade, espiritualidade, etc. Enquanto você pode saber o que seus dez principais valores são, tomar o tempo para ficar realmente claro e identificar o seu topo três
2. Examinar se ou não o seu. oportunidade alinha com seus três principais valores.
Como você passar por suas oportunidades ou idéias, tomar seus três principais valores e perguntar-se se esta coisa que você está pensando, ou está no seu prato já, está em alinhamento com o seu número de valor 1 , número e valor 2 valor de número 3.

Se você conhece ou não, nós vivemos nossas vidas e tomar decisões baseadas em nossos valores. Quando tomamos decisões que não estão em alinhamento com os nossos valores, ele cria uma falha no sistema, se quiserem, que leva à irritação, frustração, oprimir, incerteza e conflito.

Quando tomamos decisões que são em alinhamento com nossos três valores principais, estamos tomando decisões que são favoráveis ​​e que levam à vontade, entusiasmo e confiança.

Se você usar este sistema simples, e você olha para ele a cada três meses ou assim, você será capaz de levar facilmente uma olhada no que &'; s no seu prato para ver o que você disse sim para que possam entrar e fazer um plano para obtê-lo fora de seu prato. Eu garanto que você será mais focado, mais produtivo e você terá muito menos stress que você &';.. Alguma vez tinha antes Restaurant