Desinteresse despedida

No meu último post eu discuti como uma falta de interesse pode causar procrastinação. Então o que podemos fazer sobre isso?

Bem, nós poderíamos nos chutar na bunda e simplesmente começar a fazer, mas esse tipo de atitude e comportamento pode folgas. Ele pode criar uma resposta rebelde-adolescente dentro de nós. Nós não queremos fazer o que nos é dito. Nós parar todo o progresso para a frente e criar um laço atitude negativa

Em vez de forçar-nos a fazer algo que não quer, é mais inteligente:.

  • Pare de fazer isso.
  • Get alguém para fazê-lo
  • Modifique-o até que você esteja interessado

    Sim, número um é possível. Muitas vezes não há uma maneira de atingir uma meta. Ao escolher não fazer as coisas que nós não gostamos que nos forçar a pensar de forma criativa e chegar a formas que despertam o nosso interesse.

    Então, hoje, escolher uma tarefa que você não gosta de fazer. Caneta e papel na mão, examinar alternativas e veja se você pode simplesmente parar de fazer isso. Se não procurar maneiras de ter alguém fazer isso e se não, vire-o até descobrir uma maneira de apreciá-lo. Em seguida, contar a alguém sobre a decisão – você pode até mesmo dizer-me se você quer!

    Por exemplo, eu costumava odiar fazendo pratos. Eu achei que era um desperdício de tempo e energia. Eu me arrastar até a pia e resmungar todo o caminho através do processo. Então eu girei em torno da idéia até que eu encontrei uma outra maneira de olhar para ele. Anotei razões para desfrutar de pratos até eu bater em cima de algo que me fez sorrir. E agora fazer pratos é um prazer, uma forma de meditação em que minhas mãos estão ocupadas e minha mente pode flutuar fora em lugar nenhum. Em vez de temer lavar pratos, eu agora olhar para a frente.

    E se é algo que você apenas tem que fazer não importa o quê e não pode encontrar uma maneira de apreciá-lo? Dê a si mesmo uma pequena recompensa de algum tipo depois, algo que tira um pouco da picada da tarefa Restaurant  .;

  • produtividade

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