Superando a baixa auto-estima: Um Desafio ao Longo da Vida

A superação baixa auto-estima pode parecer difícil, quando a verdade é que é muito fácil.

Em primeiro lugar, precisamos identificar as causas da baixa auto-conceito, a fim para nós saber mais sobre superar a baixa auto-estima.

SUPERAÇÃO baixa estima COMEÇA COM descobrir os motivos possíveis:

• Relações familiares. Uma pessoa &'; s auto-estima é afetada cedo pelas pessoas significativas em sua vida. Escusado será dizer que os pais realmente têm o maior e duradouro impacto sobre sua prole &'; s auto-conceito. É através deles que a criança começa a entender o mundo e seu próprio eu.

Se uma criança cresceu em uma atmosfera de caos, ele pode pensar em si mesmo mal e pode ter um tempo difícil superar problemas de baixa auto-estima.

• Pares. À medida que envelhece, você vai conhecer novas pessoas. Alguns deles se tornarão seus amigos. Naturalmente, estes amigos terão uma grande influência sobre sua auto-estima. Primeiro, você procurar aceitação e aprovação deles. Você se esforça para ser como eles. Se seus amigos são inteligentes, que são pressionados a manter-se de modo que você também poderia ser um dos mais brilhantes na classe. Da mesma forma, se seus amigos são infratores, você tende a ser um bem e considerá-los como “ cool &"; pessoas. Bem, a verdade é que &'; re não!

Em segundo lugar, você valoriza os seus amigos &'; opiniões demais. Demasiada que às vezes você esquecer o que você realmente gosta. Você está no controle absoluto do seu ser. No final, tudo ainda será baseado em sua própria decisão, não deles

• Habilidades. Aqueles que são inteligentes costumam ter uma boa imagem de si mesmos. O mesmo vale para pessoas talentosas. Mas como sobre aqueles que não são tão talentoso ou inteligente? Você não deve se sentir mal se você não é tão esperto ou como talentosa, uma vez que cada pessoa é única. Eles podem ser inteligente, eles podem ser bons em cantar, mas quem sabe, você pode ser melhor do que eles quando se trata de dança. Utilize suas habilidades /talentos /habilidades e não tenha medo de compartilhá-lo com o mundo

• Status econômico. Numerosos estudos mostram que a situação sócio-econômica de um indivíduo afeta muito sua auto-estima. Aqueles que experimentam dificuldades financeiras podem sentir remorso pelo fato de que eles não podem dar ao luxo de comprar coisas que seus amigos possuem.

Superando baixa auto-estima, então, seria um grave problema para eles. Se você é um deles, pare de ser ressentido com o fato de que você não é rico. Tenha em mente que é a sua vantagem, porque você é muito mais independente do que eles

• Nomes ou apelidos. Você pode não acreditar, mas nomes afetar significativamente a forma como uma pessoa se percebe. Uma pessoa é facilmente constrangido se alguém considera seu nome como algo engraçado. Então, por causa do medo de ser ridicularizado ele será mais provável hesitantes para se apresentar aos outros. Apelidos /nomes de animal de estimação dado a uma pessoa também afetam sua auto-conceito. Se ele não supera o apelido, ele pode inconscientemente ser uma pessoa infantil e dependente.

Além disso, uma pessoa pode ficar irritado quando outra pessoa chama-lhe nomes inapropriados. Se você pode se relacionar a estas situações, você provavelmente está tendo um momento difícil superar a baixa auto-estima. Seja forte e não ser afetado pela percepção de outras pessoas. É um dado que você nunca pode agradar a todos

• Aparência. Este é um grande obstáculo a superar baixa auto-estima. Por quê? É porque uma pessoa é consciente o suficiente para julgar o outro com base na aparência. Não todos nós são dotados com a aparência, mas ela pode certamente ser melhorado.

Se você acha que seu cabelo está em total desordem, visitar um salão de beleza. O mesmo acontece com seus problemas de acne, se a sua pele não é saudável, visitar um dermatologista. Se você encontrar essas sugestões muito caro, torná-lo um ponto para chegar a um regime de beleza simples a cada noite.

Agora, você viu que é possível para os elementos que precedem a afetar sua percepção de si mesmo. Esses fatores são apresentados não enganá-lo, mas para lhe dar uma melhor idéia de como desenvolver sua auto-estima.

Por favor, tenha em mente que sua vida será sombrio se basear exclusivamente a sua auto-estima nas coisas que você encontrar.

Sua vida é um presente. Começar a valorizar a sua singularidade e as qualidades que você &'; ve sido abençoado com e em breve a sua auto-estima vai lenta mas seguramente começar a melhorar Restaurant  .;