Criar Espaço Sagrado: Transforme sua vida e negócios

Um dos meus clientes é um talentoso autor de livros infantis. Agora ela tem muito em seu prato, mas parece estar a ter dificuldade em obter qualquer de-lo feito.

Como nós falamos no telefone, ficou claro que a tarefa à mão, embora um pouco difícil, não era realmente o que estava por trás de sua incapacidade de obter algumas coisas importantes feitas.

Venha descobrir que ela está correndo como um louco com tantos afazeres e obrigações que ela dificilmente pode ouvir-se pensar, muito menos sentir-se ser.

Então nós conversamos sobre o que realmente precisa vir em primeiro lugar; fazer ou ser.

Adivinha o que sua visão era?

A garota precisa de ser!

E como ela faz isso? Ao criar um espaço sagrado em um longo banho quente. Isso, para ela, é o primeiro passo para se reconectar com seu eu.

E você? Como você se reconectar ao seu EU? Você sabe, aquele lugar de paz dentro de você, que é também em torno de você?

Aqui está uma lista rápida de idéias para criar seu próprio espaço sagrado:

· Longo e quente banho Restaurant · A respiração profunda Restaurant · Fazendo uma pausa durante o dia para sentir o seu corpo e respiração Restaurant · Andar a pé na natureza Restaurant · Sentado na natureza Restaurant · Recebendo uma massagem Restaurant · Sentar-se com um amigo, ter uma conversa tranquila Restaurant · Levando um pouco mais para sair da cama na manhã Restaurant · Yoga, meditação Restaurant · Exercitar Restaurant · Meio-dia nap Restaurant · Rindo com os amigos Restaurant · Férias Art · Visitar um grande corpo de água Restaurant · Decore a sua casa ou escritório com objetos da natureza como pedras, penas, plantas e flores

Escolha o seu local e, em seguida, sentir sua respiração. Sinta o seu corpo e as suas mensagens sábias. Limpe sua mente. Aproveite o momento.

Você vai a pé ou 1) a necessidade de mais! Ou 2) sentindo-se pronto para a ação, mas desta vez de um lugar de conexão com o seu núcleo.

Aproveite esse momento Restaurant  .;