Assim que é sua desculpa?

Resumo: Quer ser mais feliz? Começar a remover todas as desculpas que você usa ... e ganhar mais tempo e energia também!

Eu não tenho certeza do que a história de "desculpas" são, com excepção de saber que a maioria das desculpas de tempo = algum tipo de auto-desonestidade.

Eles são parte do que pensamos que "deve fazer" versus ser um "deve fazer"! Desculpas vir de nós não ser capaz de tomar as nossas próprias "nãos". Eles são o que dizemos às pessoas para que nós "não ferir seus sentimentos". As desculpas são o que nós dizemos para que os outros não nos ferir. As desculpas são parte do que estamos tolerando em nossa vida (o que chama a nossa energia e polpas it)!

Desculpas voltar para assombrá-nos a não ser que olhá-los como presentes de clientes ou amigos ou a nós mesmos. Alguma vez você já recebeu uma desculpa para "algo" e pensamento - é aquela pessoa está brincando com essa desculpa? Por que eles não apenas dizer não? OH! ... Eu estou fazendo a mesma coisa com "fulano de tal".

Diga NÃO !!! Às vezes, dizer "não" a alguém significa dizer "SIM" para alguém ainda mais importante - você!

O que você pode fazer quando você dá a alguém um "não" que eles não aceitar? Aproveite o tempo para pensar sobre o tipo de respostas que você pode dar e coisas que você pode fazer para proteger suas fronteiras para que você possa elevar seus padrões. Confira esses Top Ten Lists sobre limites. Eles são apenas maravilhoso! "As coisas a dizer agradavelmente quando as pessoas tentam invadir seus limites" pelo treinador Diana Robinson, Ph.D. http://209.223.182.20/Sites/topten/public/BG/BG1.html e outro maravilhoso Top Ten pelo treinador Dennis Tesdell http://209.223.182.20/Sites/topten/public/BN/BN1.html

Lição Integridade
Este mês, anote todas as desculpas que você ouve-se dar aos outros e dar-te. Olhe para os padrões. Você não estabelecer limites? Você está definindo limites e que a pessoa não está ouvindo? Você está definindo limites e você não aplicar esses limites? Ou que outros padrões que você vê.

E lembre-se: Sim, No. e talvez são todos sentances completos !!!
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