Apoio Back - Por que Você Precisa mais do que você pensa

Você está experimentando a dor nas costas? Você pode estar na necessidade de suporte para as costas. Chaves para trás e outros dispositivos de apoio para trás são especificamente concebidos para proporcionar estabilidade e limitar a sua amplitude de movimento na espinha sempre que necessário. Um dos casos mais comuns em que é necessário este apoio seja no tratamento de escoliose. A cinta de volta é muitas vezes utilizada neste caso porque pode efetivamente parar a progressão de uma curvatura anormal da coluna vertebral em uma pessoa que ainda está dentro do crescimento e desenvolvimento fase de sua vida. Além disso, uma cinta de volta também pode ajudar a reduzir qualquer que seja anormal curvatura já existe em uma pessoa jovem &'; s espinha. Portanto, de volta chaves são mais frequentemente utilizado por crianças e adolescentes.

Para além de suspensórios, existem vários tipos diferentes de dispositivos de apoio para trás e se tratam de vários tipos diferentes de condições. No que diz respeito escoliose idiopática do adolescente ou AIS, a cinta de Boston é o dispositivo mais utilizado. Para as pessoas que sofrem de dor nas costas causada por outras condições de AIS, há cadeiras ergonômicas, almofadas e cintos que fornecem o apoio necessário para trás. Cadeiras ergonômicas são o tipo de cadeiras que possuem encostos que estejam em conformidade com a curva interna natural de sua coluna vertebral. Ao escolher uma cadeira ergonómica, você tem que certificar-se de que a altura ea largura do encosto são o ajuste certo. Se há várias pessoas que estarão usando a cadeira, então pode ser melhor escolher um com um encosto ajustável.

Almofadas que fornecem suporte traseiro são boas opções para aqueles que muitas vezes dividem seu tempo entre sentado em frente de um computador, uma mesa de escritório, ou no carro. Eles são portáteis e podem mesmo ser utilizados quando se viaja num plano. Na escolha de uma almofada, é melhor para obter um que é suficiente para fornecer apoio adequado firme, mas confortável o suficiente, de modo a aliviar a pressão da parte inferior das costas. Cintos de suporte para as costas também são escolhas populares para pessoas que sofrem de dor nas costas constante. O que &'; s bom sobre esses dispositivos é que eles são projetados para caber em quase todos os tipos de roupas. Eles são mais aconselhável para aqueles cujo trabalho envolve regularmente o levantamento de pesos pesados. Para aqueles cuja dor nas costas não é tão grave ou aqueles que simplesmente querem evitar lesão nas costas inferior, há uma opção muito mais barata: Basta rolar uma toalha para o direito de espessura e, em seguida, posicioná-lo atrás de sua parte inferior das costas cada vez que você tem que sentar por um período prolongado.

A dor nas costas é algo que não deve ser tomada como garantida. Embora possa parecer como nada mais do que uma causa menor para desconforto, ele pode realmente aumentar a um ponto onde a sua qualidade de vida é muito reduzido. Se você já está experimentando até mesmo a menor quantidade de dor nas costas, tomar as medidas necessárias para aliviar a dor. E mesmo se você &'; re não, você ainda deve proteger-se de sempre experimentando essa dor utilizando até mesmo a forma mais simples de suporte para as costas Restaurant  .;