Diabetes tipo 2, Blood Sugar, inflamação e doença cardiovascular

Prevent coração e doença vascular foi diagnosticado com diabetes tipo 2, mas também de grande preocupação. A diabetes é uma doença da inflamação e está associada com a inflamação e vasos sanguíneos obstruídos, uma condição conhecida como aterosclerose. De acordo com o National Institutes of Health, interleucina-6 (IL-6), participa em muitas funções imunitárias, incluindo inflamação. A inflamação pode ser útil para infecções, inflamação crónica, mas pode ser afectada.

De acordo com estudos recentes, a IL-6 está associada com a aterosclerose e diabetes mal controlada. O estudo, publicado em 2011 polonês Journal of Cardiology, olhou para a relação entre as artérias estreitadas e moléculas inflamatórias, incluindo IL-6. Duzentos e setenta e nove participantes com artérias estreitadas foram incluídos no estudo. Dentro de dois anos, altos níveis de IL-6 foi associada a um agravamento da aterosclerose.

Os cientistas Virgin Málaga, Espanha Victoria Hospital, olhou para a inflamação das células brancas do sangue de voluntários com moléculas inflamatórias e aterosclerose em comparação com o quantidade de açúcar no sangue. Seus resultados foram publicados na revista médica Acta Diabetolgia "em 2011 em dezembro.

Vinte e dois diabéticos com doença aterosclerótica em comparação com oito controles não-diabéticos.

* As células do sangue dos diabéticos foram encontrados para aumentar a IL-6 do que os voluntários não-diabéticos. participantes diabéticos com uma média de 6,5 ou mais baixas concentrações de hemoglobina A1c eram menos do que os níveis de IL-6 de hemoglobina A1c superior a 6,5.

* Quando o açúcar foi adicionado às células sanguíneas , que foram removidos das participantes, as células foram encontradas para aumentar o nível de IL-6. "Quando a insulina foi adicionada, IL-6 diminuiu.

A partir dos investigadores concluíram que o controlo do açúcar no sangue pode prevenir uma grande quantidade de IL-6.

As medidas de controlo de açúcar no sangue hemoglobina A1c aproximadamente três meses. O intervalo normal é de 4 a 6 por cento. As pessoas comuns com diabetes é inferior a 7. É uma boa idéia para testar a cada 3 meses, quando é anormal, e muitos diabéticos serão realizadas duas vezes por ano, quando os resultados são normais. . Pacientes que tomam suplementos de vitaminas C e E, deve referir-se ao seu médico, porque os suplementos podem afetar os resultados do teste

controle de açúcar no sangue é a mesma quantidade de açúcar e carboidratos:

* o que é uma actividade de queima
* Manter a sensibilidade à insulina muscular, e
* Mantenha o tratamento da medicina, se necessário.

Comer alimentos ricos em fibras pode ajudar a manter o açúcar é absorvido muito rapidamente, por isso não vá sangue invulgarmente elevado de repente. A atividade física vai manter a sensibilidade do músculo à insulina, para que eles possam tomar o açúcar e usá-lo para a energia

É do seu interesse para discutir com o seu médico ou nutricionista plano:.

* Comer o direito tipos de alimentos para a quantidades
* Com o tipo adequado exercício e quantidade, e * a dose certa, na hora certa Restaurant  .;