*** Primer Detox

Caso você Detox?

Vivemos em um mundo tóxico. Estimou-se que cerca de vinte e cinco por cento da população dos Estados Unidos sofre de algum grau de envenenamento por metais pesados. Solventes, aditivos alimentares, pesticidas e outros produtos químicos podem afetar o corpo ea mente e ser a causa de muitas doenças indesejadas. Desintoxicação, às vezes chamado de limpeza, é uma antiga forma de medicina que permite que seu corpo a eliminar as toxinas que se acumularam em seu sistema ao longo do tempo. Limpar esses resíduos pode ajudar a restaurar seu corpo &'; s sistema imunológico e capacidade para curar uma grande variedade de sintomas, incluindo fadiga, dores de cabeça, alergias, má digestão, letargia, e colesterol alto

A resposta simples e curto. é - Sim
Todos os anos há uma crescente quantidade de produtos químicos, conservantes, pesticidas e outros poluentes adicionado ao nosso meio ambiente. Nosso fígado trabalha duro para manter-se com as demandas de desintoxicação enquanto limpa as substâncias sangue e avarias prejudiciais para a remoção do corpo. Tóxico acumulação pode ocorrer se o fígado está sobrecarregado, o que pode levar a uma variedade de doenças.

O que você pode fazer
Um programa de desintoxicação suave que suporta a saúde do fígado e permite que o corpo se livrar de toxinas podem ajudar a restaurar a vitalidade perdida. Uma abordagem racional envolve:

Vá orgânico: Sempre que possível, escolha frutas orgânicas, vegetais, grãos, carnes e produtos lácteos que são livres de pesticidas e fertilizantes químicos. Eles também ajudam a proteger o meio ambiente, garantindo que o solo ea água não estão sendo contaminados quer.

Tente um 24 a 36 horas de jejum: O jejum é uma parte de um programa de desintoxicação eficaz e é uma boa maneira de saltar iniciar a eliminação de resíduos e melhorar os processos de cura do corpo. Um suco fresco de três dias rápido consiste em beber 3-04 agosto a 12 refeições suco onça espalhados por todo o dia, complementados por água como desejado. Açaí e outras misturas de suco são bem conhecidos. Gradualmente reintroduzir alimentos sólidos volta para a dieta.

Suplementar Dieta Detox
Um programa de desintoxicação mais intensa pode durar de 1-30 dias e é auxiliado por suplementos que auxiliam na eliminação de toxinas armazenadas no fígado, sistemas circulatório e digestivo. Muitos produtos no nosso site apoiar o corpo &'; s processo de desintoxicação natural. Sempre consulte seu médico de saúde antes de tomar suplementos de ervas, ou mudando radicalmente sua dieta. Programas de desintoxicação e de jejum não são recomendados para mulheres grávidas ou lactantes

Ervas & Suplementos para apoiar a saúde do fígado
O bom funcionamento do fígado é especialmente importante. Suplementos nutricionais e ervas podem ajudar a proteger o fígado e melhorar a sua função. Não é adicionado benefício por a saúde do fígado, evitando gorduras saturadas, açúcar refinado e álcool.

Cardo de leite pode ajudar a proteger o fígado de danos causados ​​por drogas, álcool e até mesmo vírus, e pode ajudar a regenerar as células do fígado após dano ocorreu.

Dandelion, o estaleiro amarelo erva daninha comum, tem sido usado para apoiar a saúde do fígado e tratar várias doenças hepáticas. Ele também aumenta a produção de bile do fígado e vesícula biliar, o que ajuda a transportar as toxinas para fora do fígado.

A vitamina C ajuda o corpo a produzir mais glutationa, um importante antioxidante envolvida na desintoxicação do fígado. Glutationa atribui-se a compostos tóxicos no fígado num processo chamado de conjugação e permite que eles sejam excretados por via renal.

Psyllium, que é um laxativo formando grandes quantidades, ou todo, linhaça terra podem ser adicionados para fornecer fibra extra . Senna é um laxante de ervas usado às vezes de curto prazo na desintoxicação para estimular a atividade cólon.

Outras fórmulas Lipotropic produzir um efeito descongestionante sobre o fígado promovendo a melhoria da função e metabolismo da gordura. Colina, betaína, metionina, vitamina B6 e B12 e ácido fólico são agentes lipotropic

Escolha os produtos Environmentally Friendly:. Cuidados pessoais e produtos de limpeza Terra-amigáveis ​​e biodegradáveis ​​estão disponíveis em nosso website. Isso vai diminuir a quantidade de toxinas adicionais que estão introduzindo para o meio ambiente.
Sua nunca é tarde para tomar medidas contra as muitas toxinas introduzidas para o nosso corpo a cada dia. Comece por cuidar do corpo através de uma dieta adequada, exercício e suplementação. Diminuir a quantidade de toxinas que você introduzir no ambiente para tornar este mundo um lugar mais seguro para todos nós Restaurant  .;