São todos os suplementos nutricionais iguais?

O solo arável está esgotado, os ambientes humanos tornaram-se tóxicos - a única solução parece estar a tomar suplementos de qualidade

Todo mundo leu os relatórios e viu a notícia.. Em todo o mundo, solo é cada vez mais empobrecido e não tem os nutrientes e minerais necessários que nosso corpo precisa para ser saudável. Nossos ambientes humanos são muitas vezes tóxicos e causar estragos na nossa saúde. Os radicais livres atacam o nosso sistema imunológico. A única solução parece ser a suplementação com vitaminas, minerais e antioxidantes para compensar as deficiências ambientais.

Como a maioria das pessoas reagir a esta informação? Eles levam uma ida ao supermercado ou farmácia local, garrafas de agarrar de um suplemento popular barato, e depois pensam que seu trabalho é feito. Eles não são sequer questionar se o que eles consomem é nutricionalmente completa e balanceada.

Em testes de laboratório, alguns suplementos de saúde foram encontrados para ser não só nutricionalmente desequilibradas, mas ter rótulos incorrecta e enganosa. Muitas vezes o que os consumidores pensam que estão comprando eo que eles estão realmente recebendo são duas coisas diferentes.

O que as pessoas podem fazer para garantir que eles estão comprando suplementos que são de alta qualidade e nutricionalmente equilibrada? Há empresas que investem muito tempo e dinheiro em uma extensa pesquisa. Aqui estão 5 dicas para ajudar os consumidores:

1. Realize uma pesquisa cuidadosa. A internet é uma grande ajuda. Não basta ir junto com as últimas modas. Um bom livro para ler é "O Guia Comparativo para Suplementos Nutricionais" por Lyle MacWilliam, BSc, MSc. MacWilliam é um ex-membro canadense do parlamento e um membro atual da Assembléia Legislativa de British Columbia. Seu livro analisa cuidadosamente mais de 500 produtos disponíveis em os EUA eo Canadá. Os produtos que estão listados no topo são os melhores no mercado hoje.

2. Procure uma empresa que tem em todo o mundo alianças científicas e uma reputação de colocar a qualidade em primeiro lugar.

3. Verifique para ver se há uma potência garantida. Sim, há empresas que oferecem este e que seguem os procedimentos de controlo e de análise de qualidade rigorosos. Em outras palavras, essas empresas se certificar de que o que você vê no rótulo de um produto é realmente no produto.

4. Certifique-se de produtos da empresa seguem boas práticas de fabricação de grau farmacêutico (BPF). Este é um passo acima regulamentos da FDA. Isto significa uma variedade de agências governamentais realizar inspeções periódicas e requerem controle de procedimentos, bem como a documentação.

5. Por fim, olhar para ver se os produtos da empresa fornecer uma garantia de devolução do dinheiro. Acredite ou não, não é uma empresa que está tão confiante sobre seus produtos que ela oferece a um milhão de dólares revolucionária garantia de reembolso para profissionais e atletas de classe mundial.

Em outras palavras, fazer a sua diligência, e você vai encontrar empresas conceituadas que oferecem produtos de qualidade consistentemente Restaurant  .;