Cowboy ou Sheperd abordagem para perder peso

Cowboy ou pastor Approach To Succeed

Durante uma de minhas sessões de aconselhamento recentemente uma tremenda revelação ocorreu quando eu perguntei a um cliente esta pergunta … Qual é a diferença entre um cowboy e um pastor? Eu recebi um olhar vazio, porque ambos parecem desempenhar o mesmo trabalho … Ambos trazer um rebanho de um local para outro … Então, onde está a epifania aqui, ambos parecem fazer a mesma tarefa? É como ir sobre sua tarefa, o pastor conduz seu rebanho eo vaqueiro conduz seu rebanho …

O pastor está na frente e as ovelhas &'; s vontade é seguir … O cowboy está por trás o gado de condução deles contra a sua vontade … Isto é onde a luz acesa dentro da minha cliente … Ela era a vontade de ter sucesso perda de gordura levando-a, ou seu desejo de ainda resistem impedindo que ela desejado para realizar de se manifestar?

Quando eu encontro um potencial novo cliente a sua é habitual para me dizer que eu posso ensinar tudo o técnicas para desenvolver um novo estilo de vida saudável; &hellip Quando essas habilidades são personalizados para o cliente com base na composição corporal, nível de atividade, cronograma de exercício, preferências alimentares e condições médicas, que irá produzir resultados dramáticos … Eles experimentarão a perda de gordura estável, sem as respostas físicas negativos da dieta ..

O cliente &'; s papel será o de aprender o novo comportamento alimentar e desenvolver uma vontade de ser levar por sua nova compreensão … O desafio é manter o comportamento antigo de retornar … Há duas palavras simples que refletem é o nosso coração desejoso ou resistir e são quiser e ter a … Tão simples na verdade, muitas vezes, quando dizemos estas duas palavras diferentes, parece que eles têm o mesmo significado … No entanto quiser reflete o desejo dos corações a ser liderar e ter à sua relutância e ser conduzido …

Você pode estar no seu peso ideal … Eu já vi isso acontecer milhares de vezes … A viagem será composto por os passos de direito a alimentos, à direita equivale, pelo menos, quatro vezes por dia … Quando liderada por sua vontade de seguir o que você acredita, sua vontade sempre encontra uma maneira … Quando empurrado por sentimentos de ter que, eventualmente, você vai encontrar uma desculpa …

A questão é a jornada determinada pelo pastor, vaqueiro ou você? O pastor diria, manter o coração puro, mente clara e corpo dispostos ….

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dieta e perda de peso

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