Salada de salmão grelhado

Esta é uma salada de salmão muito fácil com um molho refrescante. As ervas não são apenas saborosa, mas também estão cheios de nutrientes. Sinta-se livre para adicionar mais ingredientes da salada ao seu gosto.

Prep e Tempo de cozedura: 20 minutos Para 4

Ingredientes:
• Filetes de salmão 3/4 lb cortada em 4 pedaços
• 2 TBS hortelã fresca picada
• 3 TBS manjericão fresco picado
• 2 TBS coentro fresco picado
• 2 TBS suco de limão
• 2 TBS extra virgem azeite
• 3 TBS picado sementes de abóbora
&touro; 1 cabeça de alface, lavadas e picadas
• 1 tomate médio, sementes e polpa excesso removido e
&bull cortado; 1/2 abacate médio cortado em pedaços 1 polegada
• 2 TBS suco de limão
• Azeite extra virgem a gosto
• Salt & pimenta a gosto

Como chegar:
1. Corte o salmão em 4 pedaços, tempere com sal e pimenta, coloque em um prato e reserve. Preaqueça a grelha em alta e colocar frigideira de aço inoxidável (certifique-se de alça também é inoxidável) por aproximadamente 10 minutos até ficar bem quente. Não use vidro ou pirex para isso.
2. Misture a hortelã, manjericão, coentro, suco de limão, azeite de oliva, sementes de abóbora picada, sal e pimenta. Deixou de lado. Esta é a sua mistura de ervas. Sims 3. Prepare alface, tomate e abacate e misture com suco de limão, azeite, sal e pimenta página 4.. Retire a panela do fogo e coloque o salmão na panela quente. Grelhe o salmão por cerca de 4 minutos. Não desligue. Porque é pan salmão quente vai cozinhar muito rapidamente. Coloque em um prato ao lado de salada e cubra com mistura de ervas. Você vai ter alguma mistura de ervas que sobraram. É tão bom que você também pode querer regue-lo sobre as saladas verdes

Para o melhor sabor e nutrição servir com frutos do mar Gazpacho Restaurant  .;