Bater as probabilidades e lançamento de peso for Good com variações positivas

Você tentou cada dieta conhecida pela humanidade, mas ainda estão lutando com o peso? Você aprendeu a “ o &"; o que fazer para perder peso, fazer exercícios, construção de riqueza ou outras metas pessoais, mas ainda pode &'; t obter-se a fazê-lo? Você começar com as melhores intenções, mas perder o vapor se você don &';? T obter resultados imediatos

Se assim for, você &'; re em boa companhia. A verdade é que menos de 5% das pessoas que aprendem sobre a construção de prosperidade ou outros tipos de desenvolvimento pessoal vai realmente aplicá-lo a alcançar o sucesso. As chances são ainda piores para a perda de peso permanente.

Você sabia que apenas metade de um por cento das pessoas que perdem mais de 100 libras irá mantê-lo por mais de cinco anos? Que &'; s quase ninguém. . Nem mesmo um só corpo em uma centena em comparação com a sorte de cinco anos que &'; ll tornar-se rico

fundei OCEAN para ajudá-lo a superar as probabilidades dismal porque eu sei o que &'; s é como lutar contra eles e - com gratidão - Eu sei como vencê-los. Minha especialidade está em compreender o processo de fazer a mudança e outros coaching como ser bem sucedido para o bem

Let &';. S uso de perda de peso para o nosso foco hoje, mas sei que o que eu &'; m ensino aplica-se igualmente a apenas sobre qualquer mudança positiva que você está tentando fazer em sua vida.

Apesar do fato de que qualquer pessoa com uma televisão sabe que comer menos e fazer mais exercício é igual a perda de peso, a grande maioria são incapazes de fazê-lo. Por que tão poucos

Isso &';? O que eu queria saber quando eu pesava cerca de 300 libras para o segundo tempo e estava pronto para perder peso pela última vez. Eu estava bem ciente das chances desanimadoras que enfrentei e eu estava determinado a ser naquela pequena percentagem de sucesso “ &" ;. perdedores Então eu adicionei a pós-graduação em psicologia na minha carreira em negócios e pesquisou como os seres humanos avanço obstáculos internos para criar mudanças permanentes, positivos. Através de anos de estudo e prática pessoal, desenvolvi um processo poderoso e vivificante que eu agora ensinar para aqueles que estão prontos para ter sucesso. O que eu descobri mudou minha vida para sempre e ele lhe dará toda uma nova abordagem para bater as probabilidades e ter sucesso em alcançar seus objetivos

Então, vamos &';. S começar por voltar à questão de por que tão poucos conseguem ter sucesso em aplicar o que eles aprendem a perda de peso ou o sucesso financeiro. A resposta é um segredo óbvio. A maioria das pessoas simplesmente pode &'; t “. Apenas fazê-lo &"; Se pudessem, eles fariam.

Nós temos expectativas irreais sobre o sucesso mental que nós nunca teria sobre o sucesso atlético. Nós pensamos que se nós aprendemos mentalmente a mecânica de um novo empreendimento, a obra deve vir facilmente. Sabemos que isso não é verdade no esporte. Mentalmente saber como swing clube de golfe não faz fácil dirigir mais de 300 jardas. É preciso uma combinação de entender o método mais eficaz de balançar, dedicação para aprender a habilidade, e horas e horas de prática que inclui mais fracassos do que sucessos. Por que pensamos iniciar uma nova carreira, crescimento de nossa prosperidade, ou perda de peso deve ser diferente?

Quando você se comprometer a desenvolver suas habilidades de saúde ou prosperidade, você está pisando em um caminho que vai desafiá-lo a crescer além de sua zona de conforto de habilidades já dominadas. A maioria dos adultos adormecer ao fato de que a aprendizagem eo crescimento continuar ao longo de toda a sua vida e acho que eles devem saber como fazer as coisas sem a prática. Então, quando ele doesn &'; t funciona assim, eles desistem antes de realmente começar

Agora começa com a atitude que você é capaz de atender as demandas de aprender as habilidades de construção de sua saúde e riqueza.. Cada um de nós tem alguns sucessos que podemos construir em cima. Reconheça seus pontos fortes e usá-los para desenvolver seus pontos fracos

Ser forte doesn &';. T significa ser duro consigo mesmo. Agora que você sabe as chances você &'; re enfrentando, eu quero que você faça uma pausa por não ter conseguido até agora. Se você &'; ve gastou muito dinheiro em dietas, livros ou produtos, it &'; s provável que você ou alguém em sua vida pode estar dando-lhe um tempo duro sobre “ não fazer qualquer coisa com todo esse material &"; I &'; estou supondo assédio hasn &'; t trabalhou para você se mover tão longe - ele raramente faz - especialmente para o longo prazo. Então, já que o assédio isn &'; t trabalho, pare com isso agora. Crítica interna é o único grande obstáculo ao seu crescimento.

Em vez disso, eu convido você a tomar um minuto para perceber que você está enfrentando uma enorme oportunidade que vai ser cheio de desafios. Esta é uma oportunidade que vai mudar sua vida de maneiras que vão impressioná-lo com seus dedos do pé e fazer Você é apaixonado por compartilhar seu sucesso com os outros (como ele tem para mim). Conhecer as probabilidades que você &';. Re virados irá ajudá-lo perceber que o seu avanço para esplendor e prosperidade vai exigir o seu compromisso total, uma perspectiva positiva, resiliência e força interior

Prática Breakthrough para lhe cartões

Esta semana verifique se você está tão preparado quanto possível para os desafios que enfrentamos. Todo atleta e negócios pessoa bem sucedida se prepara para os desafios de sua preciosa oportunidade com informações de especialistas, a formação consistente, apoio através dos pontos ásperos, e design de estilo de vida para apoiar seus objetivos

-. Você está aprendendo ativamente sobre como criar os níveis de saúde e prosperidade que você deseja

-? Você está praticando suas habilidades de saúde e riqueza de forma consistente? Diário? Weekly

-? Você tem uma equipe de pessoas dando-lhe apoio positivo e encorajamento através das dificuldades

-? Você já fez a sua saúde e prosperidade uma prioridade em sua vida e construiu em sua agenda?

Dedique alguns minutos e responda a estas perguntas para si mesmo agora. I &'; ll esperar (tema de Jeopardy aqui). Quantas “ sim &"; respostas que você tem? Dê-se crédito para eles. E planejar uma ação simples que pode começar a transformar o seu “ não &"; respostas ao redor. There &'; s mais para estar no inferior a 5% do que apenas ter os métodos Restaurant  .;

dieta e perda de peso

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