Total Gym Exercício revisão

Minha experiência total ginásio em casa começou quando eu comprei um após vê-lo na televisão cerca de 10 anos atrás. Para mim, o exercício tem que ser divertido ou eu vou ficar entediado e desistir. Este total ginásio de body fitness oferece com um treino projetado para dar-lhe um treino de corpo inteiro em cerca de 20 minutos.

I obteve o melhor me resulta fazendo meu treino 3 vezes por semana e às vezes eu ia saltar sobre ele enquanto assistia televisão em meus dias de folga só porque eu gostei muito. Eu vendi minha Gym total no Ebay depois de obter uma máquina pilates, mas eu tenho que admitir que a Total Gym é mais fácil e divertido de usar. Essa foi uma vez que eu não deveria ter escolhido para a próxima máquina de fitness moderno, que apareceu na televisão porque eu realmente lamento vendendo minha Total Gym

. É fácil de usar e acreditar em mim mesmo fazer agachamento é grande porque é fácil sobre as articulações e você pode sentir isso tonificar as pernas e bumbum que para mim é muito motivador saber que essas áreas teimosos estão sendo levantadas. O banco é colocado em uma posição de inclinação, de modo a sua volta é suportado. Seus pés são mantidos resistente por uma plataforma legal e tudo que você faz é saltar para cima e para baixo, empurrando para cima com a resistência de seu próprio peso corporal. Há tantas maneiras de fazer agachamentos, com os pés virados para fora ou para dentro, com uma perna de cada vez, rápido ou lento, as opções são infinitas! Espanta-me quantas repetições que eu possa fazer sobre o Total Gym. Você vai ter um corpo tonificado em nenhum momento! Eu também adoro a forma como eu posso usá-lo como uma máquina de pilates - ótimo para esticar para obter essa aparência magra longo

Total Gym cuida de sua rotina aeróbica também, tudo em uma máquina.. Você vai se exercitar e construir essa força cardio muito necessária. Não é um exercício incrível para cada parte do corpo. A Total Gym trabalha muitas partes do corpo, ao mesmo tempo, o que o torna uma peça muito legal de equipamentos. Abs, braços, peito, o nome dele a Total Gym funciona você da cabeça aos pés.

Muitas pessoas estão olhando para construir músculos. A Total Gym tem coberto, também neste domínio, como você define a sua resistência do corpo por quão alto você inclinar o banco. Chuck Norris e Christie Brinkley, certamente, têm mantido uma grande procura corpo usando este ginásio total, como sua principal fonte de exercício. Ele tem músculos muito agradáveis ​​e Christie é bem enfraquecida para uma mulher na casa dos cinquenta.

A Total Gym não ocupam muito espaço, dobras afastado facilmente, mas você provavelmente vai deixá-lo fora tudo o tempo como eu fiz. Eu costumava colocar algumas das minhas músicas favoritas e às vezes eu tinha treino mais longo do que o pretendido. Vale a pena o dinheiro e é feito de grande qualidade. Se algum dia eu comprar outra Total Gym, vou comprar a partir de Ebay, porque existe uma grande variedade de grandes promoções musch menos do que comprar direto. Você pode obter uma marca nova Total Gym XLS para menos do que eu pago para o meu 10 anos
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