Fratura do escafóide

osso escafóide é mais comumente fraturado osso do pulso e, geralmente, fica afectada quando você cair na palma da mão. Agarrar ou apertar os objetos muitas vezes piora a dor associada com a fratura do escafóide

Em caso de fratura do escafóide, os pacientes &'; pulsos são imobilizados com gesso. O tratamento fisioterapêutico nos ajuda a alcançar a amplitude de movimento ou mobilidade afetada devido à imobilização. Fratura do escafóide é particularmente comum entre skate ou snowboard esportes como a pessoa geralmente cai na superfície duro durante estes esportes.

Que tipo de exercícios de reabilitação são aconselhados para escafóide Fratura?

Casting para escafóide Fratura geralmente requer seis a dez semanas; depois exercícios de reabilitação pode ajudar você a ganhar amplitude de movimento perdido, mas antes de começar em exercícios de reabilitação, você deve torná-lo certo de que tanto o osso e tecido mole está totalmente curado. Após o seu médico se sente que seu osso escafóide é suficientemente curado, ele irá encaminhá-lo para fisioterapeuta, que aconselharia e administrar exercícios de pulso. Na sequência de exercícios de reabilitação seria aconselhado para ajudá-lo a recuperar a mobilidade perdida:

Reforço Exercícios: Exercícios de fortalecimento, incluindo a extensão do punho ou flexão são realizados para construir músculos ou ossos que podem ter enfraquecido durante o tratamento

Exercícios de alongamento: Exercícios de alongamento são crucialmente importantes para a reabilitação depois de uma fratura no punho, uma vez que ajuda a aumentar a amplitude de movimento. Exercícios de alongamento como; extensão do punho, punho flexão ou extensão trecho é aconselhado para reabilitar seu pulso

amplitude de movimento exercícios:. Faixa de exercícios de movimento, incluindo dobra seu pulso ou apertar vai ajudar a reduzir a dor ea rigidez também. Outros amplitude de movimento exercícios que envolvam a circulação de pulso up & baixo e para trás & diante também pode ajudar a melhorar a imobilização

Os exercícios resistivos: Progressive. exercícios resistidos progressivos incluindo atividades funcionais e exercícios de fortalecimento dos músculos cruzando pulso pode ser empregado

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