Você tem isso? Então você está já bem sucedido!

Eles dizem que o sucesso começa sempre com um cérebro saudável e corpo. Mas eu digo que se você tiver um cérebro saudável e corpo para começar com você é já bem sucedido! Muitas pessoas vêem
sucesso em termos da quantidade de bens materiais que têm ou o tamanho do seu saldo bancário. Claro estes são muito importantes. Abundância material é seu direito natural. Butso uma abundância de saúde e bem-estar! E o sucesso na aquisição de abundância material só pode realmente ocorrer se uma abundância de saúde e bem estar está presente pela primeira vez.
Uma abundância de saúde e bem estar é o seu direito natural? Isso é verdade, mas difícil de acreditar, dado o número crescente de pessoas doentes e prematuramente-morrendo no mundo. Mas por que é isso? Por que o mundo cheio de pessoas cronicamente doentes que morrem antes deveriam? Esta é uma crise. Na verdade, é uma imensa crise. A crise global em saúde. Mas hey, o suficiente desta negatividade já! Eu não quero estragar o seu dia com toda essa conversa de tristeza e melancolia. Eu prefiro falar sobre algo
positivo. Algo realmente positive.'But qual é a resposta? Eu discuti-lo de forma sucinta
Então, o que &';. S o positivo "algo" Eu vou dizer a você sobre? Simplesmente esta; Você é um ser infinito com potencial infinito (esta é cientificamente comprovado) incluindo o potencial para alcançar a saúde e bem-estar óptimo. O que é saúde e bem estar ideal? Óptima saúde e bem-estar não é apenas a ausência de doença e doença, mas também a presença de uma abundância de energia, vigor e bem-estar. É caracterizada pela vitalidade, aptidão física e emocional, clareza mental e uma profunda consciência e compreensão do que é bom para a mente eo corpo. As pessoas que estão plenamente saudável e bem estão felizes e se sentir bem maior parte ou todo o tempo.
Então, como se pode saber se uma pessoa é plenamente saudável e bem ou não? Você medir o seu nível de saúde e bem-estar! Como você pode saber se você don &'; t medir algo que você deseja gerenciar, você geralmente pode &'; t gerenciá-lo. Então, o que exatamente é isso que você tem que medir no que diz respeito à saúde e ao bem-estar? Você mede todos os aspectos ou dimensões da saúde e bem estar. Aha! E quais são eles? Bem, eu &'; ve identificou dez dimensões de importância vital para a saúde e bem-estar e se eles são todos otimizados, produzir um profundo estado de saúde e bem-estar. Na verdade, dada a crise global alarmante na área da saúde precisamos de programas que incluam essas dez dimensões e que são projetados para ajudar as pessoas e organizações para prevenir, reverter e eliminar a doença ea doença e alcançar a saúde e bem-estar óptimo. E, desta forma, claro, contribuir para resolver a crise de saúde.
Agora, na minha opinião todos os programas de saúde e bem-estar deve ser estruturado em torno de alcançar metas comuns, deve ser baseada em ciência sólida e deve ser focado na obtenção de resultados. Eles devem incluir uma avaliação de cada uma das dimensões da saúde e bem-estar para determinar o estado de cada um deles e fornecer uma lista de ações a serem tomadas para garantir que essas dimensões que são suboptimal são otimizados. Eles também deve incluir uma avaliação da dieta atual para determinar se o que está sendo comido é propício para a saúde ótima e bem-estar ou não. E eles devem fornecer uma dieta ideal ou óptimo se a dieta atual não é o ideal. Mas eu acho que o mais importante de todos os programas de saúde e bem deve incluir um conjunto de ferramentas mente subconsciente reprogramação. A triste realidade é que a maioria das pessoas comprar programas e serviços e depois nunca mais usá-los. Por exemplo, eu conheço uma pessoa que compra academias todos os anos, mas nunca vai para a academia! It &'; s o mesmo que as pessoas que fazem o ano novo &'; s resolução e depois nunca mais fazer o que &'; ve resolveu fazer! Por que é que? É porque há uma incompatibilidade entre suas crenças e intenções conscientes e subconscientes. Embora eles realmente afirmar verbalmente, com base em suas crenças conscientes, eles estão indo para fazer uma coisa (ir para a academia) é seus muito mais poderosos subconsciente crenças, seus paradigmas subconsciente, que determina o que eles vão realmente fazer ou como eles vão comportar-se (não ir ao ginásio, neste exemplo). Eu vejo a mesma coisa no ambiente da saúde na maioria dos dias da minha vida profissional. Como médico eu vim a perceber que a maioria das pessoas não estão interessadas na prevenção de doenças e enfermidades. Um estilo de vida preventivo não é "a sua coisa". Muitos não estão mesmo interessados ​​em reverter e eliminar a doença e doença. Eles preferem permanecer cronicamente doente ou não fazer nada quando eles estão bem e risco de adoecer e só então fazer algo para melhorar temporariamente - ou pior eles não ficam bem novamente. Eles nunca recuperar a sua saúde. Isso é compreensível, dado o imenso poder dos nossos paradigmas subconscientes no controle de nossas vidas e determinar nosso destino. Assim, a inclusão de um subconsciente kit de ferramentas mente reprogramação é importante, a fim de aumentar significativamente a pessoa &'; s chances de alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar óptimo
E, finalmente, todos os programas de saúde e bem-estar deve incluir sessões regulares one-on-one. com um mentor ou treinador para discutir o progresso – ou a falta dela – que está sendo feito e dúvidas a pessoa pode ter sobre o programa ou qualquer condição médica que ele ou ela pode estar sofrendo de Art  .;