O melhor amigo da mãe

O melhor amigo de Mãe, isso é o que é chamado em África. Se uma mãe que amamenta adiciona à sua dieta diária, mais leite é produzido. Uma criança desnutrida comê-lo diariamente pode recuperar o seu peso. Esta planta traz muitos benefícios para o corpo e é facilmente cultivadas em locais tropicais

O nome da planta Moringa Oleifera é, às vezes chamada de árvore milagre, porque todas as suas partes; folhas, flores, sementes, cascas e raízes tem usos nutricionais e medicinais. Não só isso, o óleo extraído da planta pode ser usado como lubrificação para delicadas máquinas, como relógios mecânicos e relógios. É óleo, que não se torna rançosa também pode ser usado para cozinhar.

Moringa oleifera é nativo da Índia, Arábia e África. É também amplamente cultivada na América tropical, Sri Lanka, México, Malabar Malásia e das Filipinas.

É também chamado com nomes diferentes em lugares diferentes. Malunggay ou kamunggay nas Filipinas, árvore baqueta na Índia, benzolive no Haiti. Outros também chamá-lo a árvore de rábano por causa de suas raízes.

Os nutrientes, antioxidantes e fitoquímicos de componentes medicinais desta planta são numerosas demais para mencionar. Um aspecto importante desta planta é que é baixa em gorduras e hidratos de carbono. Um grama de comparação grama a alguns de seus nutrientes com alimentos nutritivos populares estão listados abaixo:

- Vitamina C: 7 vezes mais do que em laranjas Network - Vitamina A: 4 vezes mais do que na cenoura
- Cálcio: 4 vezes mais do que no leite
- Proteínas: 2 vezes mais do que no leite
- ferro: 3 vezes mais do que no espinafre

A vitamina C pode lhe fornecer os antioxidantes solúveis em água e vitamina Um fornece-lhe com antioxidantes lipossolúveis.

subsídio diário De acordo com uma pesquisa feita na Tanzânia por Optima da África, Ltd., ingestão diária de 25 gramas de pó de folha dessa planta vai dar a uma criança à seguinte percentagem do recomendado :

- Proteína 42% viajantes - Cálcio 125%
- Magnésio 61%
- Potássio 41%
- Iron 71% viajantes - Vitamina A 272%
- Vitamina C 22%

Em lugares onde a comida é susto ou se o custo dos alimentos é economicamente alta, esta planta pode fornecer uma boa alternativa, considerando que é facilmente cultivadas em solos pobres e podem ser plantadas no quintal.

Alguns usos medicinais sabedoria popular que os cientistas estão começando a confirmar são os seguintes:

- Suco de folhas estabiliza a pressão arterial viajantes - As flores são anti
inflamatória - Pods pode aliviar dores nas articulações Network - As raízes podem tratar reumatismo viajantes - Bark pode ser mastigado para remédios digestivos

Outras propriedades desta planta incluem: anti-fungicida, anti-microbiano e anti-câncer. Os glucosinolatos e isotiocianatos fitoquímicos ajuda na prevenção de pulmão e cancro do esófago e pode também reduzir o risco de outras formas de cancro.

Para tratar pequenos cortes e feridas, as folhas podem ser aplicados como uma cataplasma devido ao seu anti-microbiana Propriedades.

Esta planta pode ser propagadas por qualquer plantando a semente ou cortar um ramo, 2 pés ou mais, e, em seguida, empurrando cerca de um terço do comprimento para o chão. Ele pode prosperar mesmo em solos pobres.

Esta planta tem pouco uso comercial desde que alguém pode plantá-la em seu quintal. Só depois de alguns meses de plantio, as folhas podem ser colhidas e pronto para ser comido com todos os seus nutrientes e benefícios para o corpo.

Plantas onde o chá verde e chás de ervas vêm de necessidades a serem atendidas e cultivada de forma adequada e os custos do produto final mais. Considerando Moringa oleifera pode ser plantada em quase qualquer lugar. Verdadeiramente ele pode ser considerado fonte de alimento de um homem pobre de nutrientes essenciais

Nature forneceu-nos com esta planta milagrosa, porque não plantar um dos nossos em nosso quintal
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