Seu sinusite crônica pode ser causada por um fungo. Então, por que você está tomando um antibiótico?

Você acorda com a cabeça familiarizado nebuloso, congestão nasal, drenagem nasal espessa, fadiga, os dentes ferido e sua cabeça é a divisão. Ah, não, uma outra infecção do sinus. Você fazer uma consulta com seu médico. Diga ao seu provedor, “ Eu sei que tenho uma outra infecção do sinus. A única coisa que irá esclarecê-lo é um antibiótico. Nada mais funciona &"; Isso soa como você? Ambos você e seu médico pode estar fazendo uma enorme suposição de que há uma causa bacteriana à sua infecção do sinus. Na realidade, a causa raiz é muito provável fúngica. Tomar um antibiótico só irá mascarar a causa raiz e fazer uma má situação pior. Agora, certamente, a causa pode ser bacteriana, mas também pode ter uma origem viral ou fúngica.
Em Setembro de 1999, o Mayo Clinic prestígio relatado que quase todas as infecções dos seios eram uma resposta imunitária a um fungo. Você leu certo. Quase todos os problemas de sinusite têm uma fonte de fungos. Nosso mundo está cheio de esporos de fungos que estão no ar. Você inala-los através de suas passagens nasais, e em um hospedeiro suscetível (você) isso pode levar a inflamação dentro das fossas nasais e dos seios. Então, ao invés de pedir um antibiótico, você pode querer perguntar, “ Este poderia ser um fungo &"?; Um anti-fúngicos pode realmente ajudar a aliviar e tratar seus sintomas. Isso é certamente um passo na direção certa. A questão mais importante é, “ Como faço para me impedir de ficar mais uma infecção do sinus, em primeiro lugar &";? Online em meu último blog eu falei sobre como o intestino é o epicentro para a boa saúde. Isso é verdade com sinusite crônica também. Você quer que seu corpo para estar na melhor posição possível para diminuir o risco de desenvolver uma infecção, incluindo infecções dos seios em primeiro lugar. Isso começa com uma dieta saudável. Fungo, aka fermento, açúcar AMA e esta é a sua comida. Então pare de alimentá-lo. Eliminar o açúcar e alimentos ricos em carboidratos de sua dieta. Você quer morrer de fome o fungo. Evite alimentos que podem ser contaminados com fungos. Estes podem incluir açúcar, álcool, trigo, centeio, cevada, amendoins, sementes de algodão, sorgo, queijos duros, e milho. Você também pode ter uma sensibilidade alimentar subjacente contribuindo para a sua inflamação dos seios. Comece com a eliminação de produtos lácteos por um mês para ver se isso ajuda. Poderia haver outros alimentos que contribuem para os seus sintomas também, mas laticínios está no topo da lista, além de os alimentos listados que são conhecidos por ser potencialmente contaminados com fungos.
Para ajudar a restaurar o equilíbrio, além de comer uma saudável dieta, começar a tomar um probiótico que contém Lactobacillus e Bifidobacterium. O probiótico preenche o intestino com
boas bactérias. Além disso, incorporando frio pressionado óleo de coco virgem extra em seus atos de dieta como um antifúngico natural e também pode ajudar a diminuir o crescimento de fungos. Basta adicionar duas colheres de sopa em sua dieta diária pode ajudar. Use um pote neti com solução salina (sal e água purificada) para lavar suas passagens nasais também pode ajudar a fornecer alívio da congestão nasal. Finalmente, óleos essenciais como o óleo de hortelã-pimenta, ou ladrões não só pode ajudá-lo a respirar mais fácil, mas ajuda a reduzir fungos e bactérias. Aplicando essas dicas simples podem ajudá-lo a respirar mais fácil Restaurant  .;