Menopausa Mood relacionados e Problemas de memória

Você está se sentindo retirada, encontrando-se cuidar menos sobre coisas que costumavam importa? Você está experimentando mudanças de humor, sentindo-se menos confiante e talvez até mesmo deprimido? Você acha que é difícil encontrar a palavra certa ao falar ou escrever, ou ter dificuldade para lembrar nomes ou eventos

Se este é você, você &';? Re não sozinho. Muitas mulheres experimentam problemas de humor e memória que são afetadas por Desequilíbrio hormonal

E, it &';. Não é apenas um hormônio que é responsável. Estrogênio, progesterona e testosterona podem contribuir para problemas de humor e memória. Os estrogénios, por exemplo, são necessários para a função normal de neurotransmissores que afetam o humor e da memória. Eles podem melhorar significativamente ou aliviar a depressão em mulheres pós-menopáusicas. O estrogênio também aumenta a capacidade de raciocínio, memória especificamente verbal que é a capacidade de se lembrar de nomes e palavras.

Quando os níveis de progesterona caem, uma mulher pode experimentar levantamentos semelhantes aos observados com sedativos, tranquilizantes e álcool. Os níveis excessivos poderá causar uma redução coordenação, reflexos desacelerou, depressão e habilidades de memória e raciocínio prejudicada. Na verdade, o nervo efeito calmante da progesterona é tão pronunciada que ambos progesterona natural e sintéticos têm sido mostrados para diminuir crises em mulheres com epilepsia. A progesterona tem um efeito protector, estimulante sobre padrões de respiração durante o sono, resultando em diminuição da incidência de apnéia do sono, uma condição séria em que o corpo é privado de oxigénio.

Níveis inadequados de testosterona tem um efeito negativo significativo sobre o humor ., senso pessoal de bem-estar, relacionamento interpessoal, auto-confiança e auto-estima

A abordagem mais avançada para gestão de desequilíbrio hormonal é rejeitar a “ one-size-fits-all &"; abordar e atender às necessidades exclusivas de cada mulher. A boa notícia é, transtornos de humor e memória podem responder positivamente aos remédios nutricionais e fitoterápicos. E a melhor notícia é que eles trabalham para “ Restaurar &"; não o “ Substituir &"; Uma mulher &'; s hormônios naturais Restaurant  .;