Comemore os feriados com o dom do tempo
A crise na economia ea crise de confiança não poderia ter vindo em pior hora. Você foi sentindo esticado pela pressão financeira? Se você está enfrentando duras decisões de compra, as responsabilidades da temporada de férias pode até mesmo ser você ficar para baixo. Estes são tempos desafiadores. Este ano, em mais de uma maneira, você só tem que deixar de ir a idéia de um perfeito do Natal, Hanukah ou Kwanzaa.
Mesmo que seja importante para honrar a tradição de dar, a acumulação de coisas materiais não pode segurar uma vela para o presente que mais importa. Trazendo alegria para os outros é uma ótima maneira de alegrar-se bem. E você pode fazê-lo sem quebrar em sua conta poupança. Com as férias se aproximando, você certamente não quer mais pressão. Então, siga estas dicas práticas e manter o estresse sob controle como você se concentrar em mais alegria e menos coisas:
1. Dê o presente de conexão. Colocar o coração em seus relacionamentos. Organizar um encontro semanal regular com seus pais. Convide-os para almoçar, um museu ou ao cinema. Envie um cartão a alguém com quem você perdeu o contato. Coloque uma foto de família recente, o seu endereço de email e uma promessa de manter contato. Dirija um vizinho idoso à mercearia, uma consulta médica ou o shopping center.
2. Dê a uma causa digna. Obter a família ou um grupo de amigos e passar um par de horas em um abrigo. Passe para a frente presentes que você nunca utilizados. Ou trazer alguns brinquedos ou roupas que estão em boa forma. Comprar um pequeno presente para uma pessoa da rua que você passa regularmente e fazer contato visual quando você dá a ele. Colocar um grande sorriso em seu rosto e ajudar a cozinhar o jantar de férias em uma cozinha de sopa. Faça uma doação para caridade favorita de tia Sue; todo dom conta não importa o quanto você gasta.
3. Dar de si mesmo. Aproveite o tempo com os seus amigos, convidando-os para uma noite de diversão. Organize um jantar social e tê-los trazer o prato de assinatura. Reduzir as despesas através da troca de memórias em vez de presentes. Ou se expressar e criar alguns de seus artigos do presente do feriado. Faça um livro de cupão preenchido com ordens para boas ações. Adicionar um toque pessoal, assando biscoitos decorativos com as crianças. Mostrar outros que você se importa com um IOU para cuidar das crianças para que eles possam ter uma noite muito necessário fora.
4. Dê a si mesmo. Tire algum tempo para baixo durante as férias. Para um par de horas de cada dia, não tente se concentrar em seus problemas. Enroscar com um grande livro da biblioteca, assistir ao jogo de bola com seus filhos adolescentes ou levar seus netos ao parque. Desfrute de tranquilidade, pagando as suas dívidas. Retenha-se de comprar lotes de presentes ou levando a família em um passeio caro. Decidir em conjunto a forma de passar um dia divertido e relaxante. Sua família vai entender e crescer com a experiência.
As férias nem sempre tem que olhar como um quadro de Norman Rockwell. Você cria mais estresse por si mesmo se ater a velhas rotinas e operar no piloto automático. Comece a preparar o terreno para a mudança em seu presente que dá rituais. Como você pode ver, ele não tem de custar-lhe qualquer coisa, mas o tempo. E quando o dinheiro está apertado e da vida é um desafio, conexão e apoio significa a mais.
Será um presente para você mesmo quando você recriar a alegria de dias mais simples. Pequenas mudanças podem representar um novo começo. Animem-se como você dar um pouco de que se sente como um monte. E nestes tempos difíceis, isso é uma boa lição para todos nós
2008, Sua
Mentor Center  .;
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