Caso uma massagem profunda Hurt?

Bem, eu acho que depende de quem você fala. Eu ouço essa pergunta o tempo todo e isso me deixa louco! Devido aos diferentes níveis de formação em muitas áreas este é um debate constante entre massagista em todos os lugares. Por exemplo, fui treinado em uma área que incidiu sobre massagem terapêutica baseada medicamente. Agora um outro lugar pode promover-se na premissa de nenhuma dor, nenhum ganho. Fui treinado na premissa de não causar danos e tratamento de lesões e dor, não causar mais. Quando eu ouço de pessoas recebendo contusões de uma massagem, eu balançar a cabeça em frustração e me pergunto se isso terapeuta estava prestando atenção ao que eles estavam fazendo. Eu sempre pergunto às pessoas se elas disseram a seu terapeuta que era doloroso e eu estou surpreso de ver quantas vezes eles tinham para dizer-lhes. Aqui estão os meus pensamentos sobre uma massagem profunda e eu tive muito poucas queixas sobre o meu trabalho.

1. Massagem Deep Tissue deve ser massagem firme que envolve o tecido. Nada mais do que um feedback de "Dor confortável" de seus clientes é inaceitável. Encoraje os seus clientes para informá-lo quando. Se você ver um olhar estressante em seu rosto ou senti-los apertando, certifique-se de check-in.

2. A dor é um aviso do corpo que sua tive o suficiente. Quando você está com dor, o corpo está enviando-lhe um aviso de que está no seu limite e você precisa recuar. Tecido forçando causa mais problemas do que resolve. Talvez considere gastar mais tempo a aquecer a área ou fazer amplitude de movimento e alongamento próximo à área afetada para obtê-lo a se abrir.

3. Forçando tecido que não está pronto para dar vai causar ferimentos. Se um músculo é apertado e você decidir ficar um cotovelo ali, para mostrá-lo que é o chefe, você pode acabar machucando ou rasgar o tecido. Agora, se você causar uma lesão no músculo, como você tem realmente ajudou-o? As pessoas geralmente querem se sentir melhor após uma massagem não passar dias se recuperando de um.

4. Existem muitas técnicas confortáveis ​​e profundas que não requerem a dor ou pressão intensa. Muitas pessoas pensam que a única maneira de mudar um músculo é administrar técnicas dolorosas e diretas que usam a força. Muitos grandes e eficazes técnicas lá fora, só exigem um bom conhecimento de grupos musculares antagônicos de modo que você tratar o culpado em vez de apenas tratar os sintomas. Além disso, você fazer mais com menos esforço usando algumas técnicas poderosas.

5. Conhecimento de causa e efeito irá ajudá-lo a tratar o problema de forma mais eficaz e dar a seus clientes os resultados que eles estão procurando. Quando um músculo é apertado, porque é apertado? Existe compensação acontecendo lá? Existem problemas posturais? É o músculo realmente apertado ou é apenas mais esticada? Quando você tratar o problema, os sintomas sempre ir embora por conta própria.

Alguns clientes podem ser muito envergonhado ou desconfortável em dar feedback sobre a pressão. Talvez eles estejam com medo de ofendê-lo ou vir transversalmente como um covarde, mas lembrá-los de que esta é a sua massagem e você quer que eles se beneficiam de seu trabalho. Sempre coloque o conforto do seu cliente em primeiro lugar. Agora é claro que nada disso se aplica a essas pessoas colocar lá que deve ter uma massagem dolorosa. Apenas certifique-se sempre colocar a segurança de seus clientes em primeiro lugar Restaurant  .;