Quando é um derramamento de óleo uma coisa boa?
Com toda a comoção sobre o impacto ambiental do Golfo do México derramamento de óleo, é uma maravilha que não começar a usar fontes alternativas de petróleo. Talvez essas lições nos aproximar à utilização de combustíveis "mais verdes". Com descontentamento vem a mudança. Não temos de usar óleo que tem um impacto negativo sobre nossos oceanos e causa poluição. Mudando ao longo de fontes ambientalmente amigáveis de combustível provoca uma grande celeuma no negócio do petróleo lucridive e nós queremos saber quantos são palmas "lubrificado" para manter as fontes de combustíveis mais ecológicos fora do mercado comum.
Em outra nota, muitos de nós se conectar gordura ou óleos tão ruim para nós. O nosso corpo realmente requer óleos para executar em seu pico. Precisamos ser "lubrificado" internamente com ácidos graxos essenciais não poluídos com gorduras trans e poluição ambiental. Um estudo recente publicado no Journal of Applied Research mostrou que aqueles que comiam menos amido e gorduras mais saudáveis na forma de nozes e azeite, juntamente com produtos frescos e proteínas magras realmente reduziram seus níveis de insulina (açúcar no sangue), que leva ao aumento da longevidade (expectativa de vida). As gorduras saudáveis são boas para nós? Que ótima notícia!
Algumas gorduras saudáveis são usados como suplementos que contêm Omega 3, 6 e 9. Os mais populares são aqueles que, como linhaça, peixes, borragem e óleo de prímula. Aqui estão apenas alguns dos benefícios de cada tipo de óleo:
O óleo de peixe é uma fonte de ácidos gordos ómega 3 e é ótimo para a saúde cardiovascular, alivia dores articulares, suporta o sistema imunológico, ajuda na função cognitiva, humor e sintomas de TDAH
. borragem e óleo de prímula é uma fonte de Omega 6 ácidos graxos. Eu particularmente gosto de um suplemento chamado GLA240 que contém uma quantidade elevada de ácido linolênico Gamma. É um produto maravilhoso que ajuda com os sintomas da TPM e problemas de pele como acne, eczema e outras erupções cutâneas.
Linhaça é uma fonte de gordura super. Eu prefiro o terreno linho porque as lignanas ajudar a proteger contra várias formas de câncer, como próstata, mama e cólon.
Vamos nutrir nosso corpo com gorduras saudáveis e empurrar para o uso de combustíveis alternativos para nós mesmos e nosso planeta proteger.
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