Alergia temporada está vindo

A primavera é que época do ano maravilhosa que está associado com o renascimento. Depois de um longo inverno, todas as flores e as plantas começam a brotar e florescer. Não há nada como a beleza das folhas novas e os pontos turísticos de flores frescas em todos os lugares. Isto é, a menos que você ou um ente querido sofre de alergias.

Em seguida, os pensamentos de primavera são mais sobre apenas ser capaz de respiração e da miséria de sintomas de alergia constantes. Embora existam muitas pessoas alérgicas a um monte de coisas, mesmo as pessoas que normalmente não sofrem de alergias podem ser afetadas na primavera. Este é, sem dúvida, devido ao crescimento explosivo de vários pólenes e substâncias naturais que fazem para as flores e crescimento da mola.

Bem, nós não podemos fazer muito sobre os vários pólenes no ar, é possível obter algum alívio espirros constantes, nariz congestionado e olhos lacrimejantes. Uma tal maneira para ajudar a limitar os sintomas é melhor controlar o seu ambiente interno. As alergias podem realmente tornar-se pior dentro de casa devido ao potencial de aumento das concentrações de esses gatilhos de alergia naturais.

Uma boa maneira de ajudar a limitar a quantidade de alérgenos em sua casa é para manter suas janelas e portas fechadas, tanto quanto possível . Se não é prático, você pode querer considerar telas de sombreamento. Telas de sombreamento têm menos e menores buracos do que telas regulares. Isto por sua vez pode manter um pouco da sujeira e pólen fora de sua casa. No mínimo, você deve considerar a lavar as telas da janela para remover o acúmulo de alérgenos no próprio material da tela.

Você também pode estar interessado em um relatório livre em como eliminar asma desencadeia em sua casa que é disponível no link abaixo. Asma e alergia doentes têm muitas das mesmas gatilhos em comum.

Embora muitas pessoas sugerem o uso de ar condicionado durante a alta temporada de alergia. Isso realmente não funciona se você não alterar ou limpar os filtros regularmente. Se você ou um ente querido tem tido uma época especialmente difícil durante a temporada de alergia, você pode querer considerar o uso de partículas de alta eficiência de ar ou filtros tipo HEPA em seu equipamento.

Enquanto esfria ar condicionado e seca o ar, muitos de nós simplesmente não podem pagar esse luxo. Uma alternativa é obter um desumidificador de alta qualidade para uso em ambientes fechados. Um purificador de ar pode ser usado até mesmo para ajudar a limitar a alergia desencadeia dentro de sua casa.

A chave para viver com alergias na primavera é para limitar sua exposição aos alérgenos que trazem sobre os sintomas. Para o efeito, sempre que possível não se aventurar ao ar livre durante períodos de vento. Fazendo seu próprio trabalho gramado também não é uma grande idéia. Considerar a contratação de uma empresa de paisagismo para lidar com as tarefas de plantas e paisagem como cortar a grama, arrancar ervas daninhas, etc.

Se você achar que seus problemas de alergia estão fora de controle, você deve procurar a ajuda de seu médico. Embora muitos dos sprays etc. over-the-counter nasais funcionam muitos são hábito e criar mais problemas do que resolvem Restaurant  .;