São as vitaminas e minerais líquidos melhores do que os comprimidos?

vitaminas, minerais e nutrientes são absorvidos pelo corpo numa variedade de maneiras. Primeiro entram no nosso corpo através do alimento que nós comemos. Por causa da má nutrição devido a muitos fatores, como hábitos alimentares e escolhas, conservantes e produtos químicos que são adicionados ao alimento que nós comemos, muito conveniente fast food, a nossa forma de preparar a nossa comida e até mesmo falta de nutrientes do solo na comida é crescido, é importante adicionar suplementos para aumentar a quantidade de vitaminas relevantes, minerais e nutrientes que o corpo recebe. Você pode tomar estes suplementos em comprimidos ou cápsulas ou você pode adicionar um suplemento líquido à sua dieta.

Liquid vitaminas são mais fáceis de engolir, desça rapidamente e são mais facilmente absorvidos pelo organismo. Eles são mais fáceis para crianças e adultos. Existem muitos tipos de líquido vitaminas. Você pode obter vitaminas específicas, bem como vários juntos.

Liquid vitaminas são mais eficazes

Por causa de sua forma, que podem ser equiparados imediatamente para a corrente sanguínea para uma gestão mais sistemática da vitamina. Eles também são mais concentrados do que pílulas de vitamina e isso pode levar a maiores benefícios terapêuticos.

Liquid vitaminas e ácidos digestivos

Muitas pessoas acreditam que as vitaminas na forma líquida são destruídos por ácidos digestivos. Mas a realidade é o oposto. O nosso sistema digestivo é o preferido, ou capaz de absorver essas vitaminas e minerais, em vez do que aqueles sob a forma de comprimidos ou cápsulas.

A vitamina pílula ou comprimido tem de ser dividido em nutrientes absorvíveis apenas uma pequena percentagem vai ser absorvidos pelo organismo humano. Liquid vitaminas realmente proporcionam uma solução fácil para o sistema digestivo.

Muitas empresas fabricam a forma líquida destas vitaminas e você pode tomar vitaminas específicas pode ter combinações únicas ou em. Muitas empresas criar uma forma de suco ou batido e estes são provavelmente o mais fácil de consumir, e que realmente gosto.

Em última análise, a escolha é sua para saber se você quer tomar o líquido vitaminas e minerais, mas os benefícios ea capacidade de facilmente fazer vale a pena uma segunda olhada.

Estou originalmente do Havaí agora vive em Nevada, eu gosto de trabalhar em casa e passar tempo com minha filha Ashley. Minha meta diária é ajudar os outros a viver mais saudável, mais feliz, uma vida de sucesso. Para obter mais informações sobre a melhoria da saúde e nutrição, visite: Art .