Calorie Counts Go Pública - Seria Change Your Mind

Se você soubesse que o donut você estava prestes a colocar em sua boca continha quase 500 calorias, você ainda iria comê-lo? O que se lhe foi dito que a refeição super tamanho que você normalmente ordem, enquanto em uma corrida para voltar ao trabalho continha quase 2.000 calorias, ou até mais? Este é o debate em curso em todo o país, como Nova York e Califórnia acompanhar, através de leis que exigem grandes cadeias de restaurantes para exibir abertamente calorias informações para todos os itens do menu.

New York City sozinho provou que muitas pessoas fariam mais inteligente as decisões sobre o que eles colocam em seu corpo se eles sabiam antecipadamente que eles estavam realmente comendo. O fato triste é que agora a maioria das pessoas ir sobre sua vida diária com muito pouco pensamento sobre o que eles estão realmente comendo. Eles vêem rótulos como "livre de gordura" ou deixe o queijo fora de um cheeseburger duplo e de alguma forma acho que eles estão a fazer melhores decisões.

A única maneira de combater isso é colocar as contagens de calorias direito real em cima da prancha. Infelizmente, deixando de fora o queijo não está mesmo indo para fazer um dente na carga de gordura de um hambúrguer de 600 calorias, e é sobre o tempo todos perceberam isso!
Se você está tentando perder peso, você sabe que tem um grande lutar quando se trata de comer fora. Há o velho conselho de olhar para cima contagens de calorias on-line antes de sair para comer, mas há três obstáculos:

1. Nem todos os restaurantes têm informações nutricionais online.

2. Muitas pessoas não têm tempo para procurar essas informações ou se esqueça de fazê-lo.

3. A maioria das pessoas comer fora em spur-of-the-moment vezes.

Se contagens de calorias foram impressos direito sobre o menu, então todos esses problemas seriam evitados! As pessoas que querem saber o que estão comendo e que querem tomar decisões inteligentes terão as ferramentas à direita na frente deles para fazê-lo. Eles não terão que adivinhar sobre a decisão mais inteligente ou saber se aquele hambúrguer vegetariano foi frito em gordura gordo.

Então, o que acontece com as pessoas que não querem saber? E as pessoas que sinceramente não poderia me importar menos o que estão comendo? Bem, eles não têm de olhar para ele! Muitos deles vão realmente perceber que eles se preocupam mais do que jamais imaginou uma vez que vêem as contagens de calorias absurdas em seus alimentos favoritos.

Ele não machucá-los a olhar para algo que eles não se preocupam, mas ele está ferindo muitas pessoas que não tenham essa informação apresentada abertamente.

E sobre as cadeias de restaurante? Eles estão indo para ser de curta mudou à medida que mais pessoas se coíbe de seus itens de menu alta calóricas? Provavelmente não, porque são empresários inteligentes e vão se adaptar. Eles vão começar a desenvolver itens de calorias menores que trazem as pessoas que tentam tomar melhores decisões.

Na verdade, esta poderia ser uma coisa muito boa para cadeias de fast food. Muitas pessoas que tentam perder peso regra para todos os restaurantes de fast food, simplesmente porque eles sabem que eles são mais propensos a cair fora de seu plano de fitness do que para se manter saudável. Se estes restaurantes tinham opções mais saudáveis ​​e exibido abertamente as contagens de calorias, então essas pessoas tentando se manter saudável provavelmente puxar através do drive-thru com muito mais freqüência!

Então, quais são seus pensamentos? Gostaria de ver as contagens de calorias nos menus de seus restaurantes locais e rápido cadeias alimentares Restaurant ?.