Ayurveda tratamento para a obesidade - Obesidade informações Ayurvedic Gestão

Devido ao excesso de obesidade deposição de gordura acontece. Peso pesado é um distúrbio muito comum e pode causar doenças perigosas como, hipertensão arterial, angina insuficiência cardíaca, diabetes, artrite e gota.

Em suma obesidade é a mãe de todas as doenças e pode criar várias complicações no corpo permanecer disesase primeiro passo livre é ter um peso corporal saudável.

Razões para Obesidade
obesidade é muitas vezes devido a deposição excessiva de gordura no corpo. É devido ao excesso de consumo de alimentos, tireóide, distúrbio hormonal, dieta hipercalórica, estilo de vida luxuoso, falta de exercício e álcool são algumas das causas mais comuns de obesidade.

A transpiração excessiva, dificuldade em respirar, indigestão, constipação, baixa resistência do corpo e preguiça são os sintomas comuns encontrados nas pessoas obesas.

De acordo com a Ayurveda, a obesidade é causada pela deficiência da AGNI responsável pela separação das moléculas de gordura.

Riscos
Ambos serem obesos e sendo aumento acima do peso o risco de uma série de doenças que podem ter um impacto significativo na saúde indivíduos

Os riscos são maiores, como o IMC aumenta para

&touro; Diabetes - o risco de desenvolver diabetes tipo 2 é cerca de 20 vezes maior para as pessoas que são muito obesos comparados com indivíduos saudáveis ​​do peso
•. Câncer - 10 por cento de todas as mortes por câncer entre não-fumantes estão relacionados à obesidade
•. A doença arterial coronariana - levando a ataques cardíacos e derrames
• Hipertensão - 85 por cento de hipertensão está associada com um IMC superior a 25.
&touro; Doença hepática -. Até 90 por cento das pessoas que são obesas têm o fígado gordo, que pode levar à cirrose

Para cura definitiva para a obesidade u pode se aproximar de médicos na clínica de cuidados familiares e abaixo estão algumas dicas de alimentação saudável para perda de peso e corpo saudável. Benefícios de se juntar ao nosso PROGRAMA É WEIGHTLOSS

• CONTROLA A PESO
• Mantém o corpo em ACTIVE CONDIÇÃO
• Melhora a circulação sanguínea
• MELHORA A digestão PODER
• Reduz a pressão arterial, colesterol & I.H.D.
• REDUZ joelho DORES /Arthritis
• REDUZ DOR TRASEIRA
• CONTROLES DIABETES. M.

Dá Figurativo Peso Reuction sem exercício.

algumas dicas de perda de peso

As 5 regras a seguir

1. Limite alimentos processados, fast foods, e refeições prontas. Os alimentos com aditivos artificiais não têm vitaminas e fibras que seu corpo precisa para funcionar de forma eficiente. Mantê-los como trata ocasionais.

2. Atente para a cafeína. Pois pode parar o seu corpo de absorver vitaminas e minerais essenciais e deixá-lo cansado. A partir de um hábito de cinco-a-dia, reduzir para um ou dois.

3. Beba água antes de cada refeição. Dieters que bebem dois copos de água antes das refeições lançar mais quilos do que aqueles que só contam calorias, de acordo com um novo estudo. Além disso, se o estômago está cheio de água, você vai se sentir mais completa e assim por comer menos.

4. Recuperar a sua cozinha. Cozinhar refeições a partir do zero - então você sabe que eles não terão aditivos desagradáveis ​​

5.. Aperfeiçoar o tamanho das porções. Uma porção de carne ou peixe deve ser aproximadamente o tamanho de um baralho de cartas, e hidratos de carbono deve ser do tamanho de seu punho. Encha o seu prato com legumes Restaurant  .;