UberAwareness

Acordar alguns dias atrás, quem teria imaginado que seria minha última manhã normal; que isso poderia acontecer com a minha forma, atlético e que eu considerava ser muito coordenada corpo … mas era ... e ele fez! Eu muitas vezes se rajadas de inspiração e criatividade quando eu chegar em casa a partir de minhas corridas e este dia não foi excepção. Quando deixei o meu computador para subir para cumprimentar a minha filha, eu ainda estava naquela grande espaço energizado.

Ao assumir meu primeiro passo em direção à escada, de repente eu notei que minha perna esquerda estava dormindo … eu tinha sido sentado por mais de uma hora na mesma posição. Sacudi-lo para fora … mas claramente não é suficiente! Com o meu próximo passo, minha perna parecia estar vindo junto, pelo menos da minha coxa estava, mas minha perna ainda estava tentando acordar

Tudo aconteceu tão rápido … meu tênis de corrida piso ficou preso no tapete berbere e como eu tinha o meu peso para o meu pé esquerdo, eu não sabia que meu pé era uma espécie de, bem … torcido. A próxima coisa que eu ganhei &';! T esquecer tão cedo, a quebra sucessiva sons provenientes de meu pé

Eu nunca tinha quebrado nada antes e após o choque físico e mental passou, eu ainda mal podia acreditar! Todos os tipos de pensamentos passaram pela minha mente enquanto eu ponderei, “ Por que isso aconteceu &"?; Praticando o que eu prego, eu senti e lançou as emoções que vieram à tona devido ao meu acidente para que eu pudesse chegar à aceitação das limitações que eu sabia que seria confrontado ao longo dos próximos meses.

Eu acredito que nós criamos nossas experiências de vida e que tudo acontece por uma razão. Foi o meu entendimento de que o lado esquerdo do nosso corpo estava ligado à nossa capacidade de receber, e problemas com nossos pés pode representar um medo de avançar na vida, então eu contemplei a importância de ambos para mim.

Eu tinha, de facto, alguns projetos em movimento e enquanto eu olhava para eles a partir dessa perspectiva, houve certamente alguns procrastinação da minha parte e um pouco de medo de avançar. No fim de recepção, eu já sabia que eu tinha trabalho a fazer como eu tendem a dar, mas encontrá-lo mais difícil de receber; Eu tinha criado essa oportunidade para eu melhorar em ambas as áreas!

Eu sou um pouco mais ligado casa agora e terá mais tempo e menos desculpas para não seguir com meus projetos (eu finalmente comecei a twittar www!. twitter.com/awarenconnected) e eu posso praticar ser mais confortável com o recebimento de ajuda que eu can &'; t fazer sem agora

Eu olhei para todas as coisas que tinham como certo que eu poderia fazer sem dar um segundo! pensado para; de ser capaz de levar o meu café da manhã, regar e cuidar do meu jardim (que eu adoro!) para ir às compras de supermercado ou ter um chuveiro

I don &';! t sabe quem escreveu as instruções que vieram com as minhas muletas , mas algo me diz que nunca ficou no topo de um lance de escadas, peso para a frente tentando manobrar para baixo cada passo, sem a ajuda de um elenco curta não menos!

A vida é muito mais fácil quando aceitamos o que é e notar o bom em cada situação. Eu começar a se divertir como uma criança de dois anos de novo como eu rastejo meu caminho até as escadas e deslize de volta para baixo no meu bum! Venha para pensar sobre isso, eu também tenho o privilégio de estacionamento preferencial (pelo menos eu ainda posso dirigir!), Terá de armas assassinas e glúteos quando tudo isto é feito e eu começo a trabalhar (mesmo enquanto escrevo isso) o bronzeado que tem fugido de mim neste verão, para não mencionar o quanto sou grato a aceitar humildemente o fato de que meus filhos têm agora de esperar em mim de pés e mãos (sem trocadilhos).

Eu tenho que ser ainda mais consciente do que nunca de cada movimento que eu faço … uma gota de água no chão ou um passo em falta e … bem I &'; não vou lá para criar esse

Então talvez haja &';! s um outro presente nesta experiência … o fato de que eu tenho que estar 100 por cento acordado (sem pernas para dormir!), consciente, presente e consciente do meu corpo e meu redor a cada segundo. Eu acho que isso me faz um treinador Uberawareness agora

Faça de 2009 seu ano para se tornar fisicamente e emocionalmente apto

Jo-Anne Restaurant  !;