Como se livrar de hemorróidas - 6 pontas Surefire

Aprender a se livrar de hemorróida é uma obrigação para aqueles que estão sofrendo com este problema. Hemorróida é uma condição onde as veias ao redor do ânus ou reto inferior ficam inchadas e inflamadas. Se você está sofrendo de hemorróidas, você deve saber a angústia da dor desconfortável extremo. É comum que as mulheres grávidas para obter hemorróidas. Este artigo irá compartilhar com você algumas dicas muito úteis para se livrar das hemorróidas.

Dicas No. 1 Aplique creme de hemorróidas

creme ou pomada Hemorrhoidal é uma das maneiras muito populares sobre como chegar livrar de hemorróidas. Essa pomada ou creme pode aliviar a dor e aliviar a coceira e fornecer-lhe alívio de hemorróidas também. O creme ou pomada ajuda a diminuir as hemorróidas por constrição dos vasos sanguíneos. Isto irá diminuir o tecido hemorroidal.

Dicas No. 2 Utilize Medicado hemorroidal Pads

Além de pomada ou creme hemorrhildal, almofadas hemorroidal medicamentosos funcionam da mesma forma em fornecer-lhe alívio de hemorróidas, libertando- da dor e coceira. Se você quiser saber como se livrar de hemorróidas rápido usando este método, é recomendável que você use tais almofadas com a pomada ou creme hemorrhidal. Que irá fornecer-lhe resultado rápido e ajudá-lo a se livrar de pilhas ou hemorróidas.

Dicas No. 3 Use o papel higiênico direito

Para aqueles de vocês que não sabem, hemorróidas pode ser agravado pelo papel higiênico abrasivo. Para obter um alívio de hemorróidas, certifique-se de usar papel higiênico macio. Você também pode usar o papel higiênico macio para limpar suavemente o reto após a passagem das fezes. Depois de ter totalmente limpa a área de hemorroidária, limpe-a com almofadas medicamentosos. Cada vez que depois de passar fezes, você deve lavar a área com sabão neutro e água morna.

Dicas No. 4 modificar a sua dieta

Você pode aprender como se livrar de hemorróidas, fazendo algumas alterações em sua dieta. Aumente a quantidade de fibras em sua dieta, tomando mais verduras e frutas em suas refeições. Aumentar a ingestão de vitamina E, assim como ele ajuda na circulação e melhora os movimentos intestinais. Aumentar a quantidade de água a sua bebida a cada dia. É recomendado que você beba pelo menos 8 onças copo de água uma vez a cada 3 horas. Isso vai ajudar a suavizar suas fezes.

Dica No. 5 reduzir seu Sitting Down Time

Se você é um sofá batata, em seguida, sua condição pode ser agravar. A fim de se livrar das hemorróidas, você deve reduzir a quantidade de tempo que você está sentado.

Dica No. 6 Ice Terapia

A terapia do gelo é também um método muito popular para aliviar a dor e inflamação causadas por hemorróidas. Isto é feito através da inserção de um cubo de gelo no seu fundo e normalmente ele vai aliviar os sintomas da pilha, uma vez que se derrete. Este método vai ajudar a reduzir o inchaço e estimular a circulação sanguínea saudável como o corpo vai bombear o sangue para a região anal para reaquecer o corpo após a inserção de gelo.

O acima são as 6 dicas sobre como se livrar de hemorróidas . É importante que você educar-se e levar a cabo as medidas correctivas necessárias para hemorróidas se você é sério em obter-se alívio de hemorróidas Restaurant  .;