Swara Yoga: Música através do corpo e para o Universo

Swara é uma palavra sânscrita que significa som ou nota musical. Swara Yoga é uma prática antiga que vê o corpo e todos os objetos do universo como uma imensa obra-prima orquestral. Este tipo de yoga lida essencialmente com o controle da qualidade vibratória do corpo para obtener a respiração, mas é muito mais, a consciência da essência audível das coisas. A 5.000 anos velha tradição de Swara yoga incorpora elementos que a ciência moderna só agora está confirmando – que cada rocha, árvore, flor, mesa, cadeira e personate vibra em uma determinada &';. pitch &'; Todos nós temos nossa própria ressonância. Cada única célula, até mesmo, tem sua própria ressonância perfeita em que é mais vivo e inteiro. Essencialmente, cada manifestação do Universo em forma física tem seu próprio som.

Podemos ver os ensinamentos de yoga Swara em muitas tradições. No antigo Egito, por exemplo, a sabedoria de Swara yoga foi prevalente entre os reis e rainhas. Eles sabiam de sete sons sagrados que poderiam ser utilizados para “ Tune Up &"; as células do corpo através do chakras, ou sete centros de energia. Quando estes sete sons sagrados foram expressas ou jogado, todo o corpo começou a vibrar em harmonia. O corpo foi harmonizada todo o caminho através da estrutura física, à célula, para o próprio ADN, e, em seguida, mais para dentro do corpo para os corpos etéricos e subtis. Estes corpos são compostos de matéria menos densa, e não se manifestam em forma física, mas têm a sua própria vibração, no entanto. Somos essencialmente uma sinfonia de sons.

Quando formas da doença, é devido a uma desarmonia. É como se toda a orquestra do nosso corpo está jogando junto, excepto vários jogadores importantes, tocam a mesma música, apenas uma batida por trás. Quando extremos mal-estar acontece dentro da estrutura física, na verdade é um sinal da orquestra tocando no seu pior. Não só é o corpo de uma batida por trás, mas vários dos jogadores, talvez até mesmo o condutor tem a pontuação errado! Doença realmente se manifesta como uma vibração errada dentro dos corpos etérico e sutis antes que ele nunca mostra-se dentro do corpo físico. Quando mudamos essa vibração, ou dar o nosso condutor a música certa, nós, em seguida, evitar o mal-estar ou a dis-harmonia de sempre percolação para baixo em forma fisicamente manifestado – o corpo. Essas metáforas de música não são apenas referências literárias para fazer um ponto; nós somos realmente uma sinfonia curta do som. O poder do som está em nós e ao nosso redor.

A maioria dos seres humanos só pode sentir o som dentro de um determinado intervalo. A nota menor no piano, por exemplo, representa um som que oscila a aproximadamente 24 ciclos por segundo. Isto é geralmente abreviado como entre os cientistas onda Hz para hertz. Thi sis a unidade de freqüência igual a um ciclo por segundo. O som é uma onda viajante, na verdade, que tem uma oscialltion de pressão. Quando falamos de ondas sonoras que são, na verdade, referindo-se à onda representado visualmente em um momento fixo de tempo. As ondas sonoras, no entanto, não param de se mover. Eles continuamente viajar como as ondas de um oceano, só que muito mais rápido – a cerca de 1.100 pés por segundo!

Podemos começar a entender som visualmente se usarmos alguns exemplos. A nota mais alta em um piano está representada em cerca de 2000 ciclos por segundo. Quando os polinésios explodiu uma concha e “ assim, criou o mundo, &"; como seu mito da criação se propõe, eles estavam criando um padrão vibratório que oscila em profundidade, padrões de ondas superficiais. A baixa arremesso ou de som, como a concha, se move pelo espaço em ondas que têm pequenos altos e baixos, ao passo que, a-passo alto som, como as notas superiores de um soprano coloratura &'; s, mova através de ondas de espaço criando com picos e depressões muito exageradas. Dr. Winston Kock tem alguns artigos fascinantes por aí sobre vendo som usando tecnologia chamada a câmera Schlieren.

Mesmo uma rocha tem uma qualidade vibratória, que nós não possamos senti-lo, porque não está dentro do intervalo auditivo humano. Os cientistas realmente gravou as taxas vibratórios para muitos objetos inanimados, e até mesmo plantas, a fim de provar este fato, mas eles devem representar visualmente a taxa, porque o ouvido humano é incapaz de ouvir sons específicos. Considere o seu cão favorito &'; s sensibilidade ao som, ou o intervalo de um golfinho &'; s orelhas – eles podem sentir soar vários milhares de vezes para além das nossas próprias capacidades auditivas limitados.

Uma vez que começamos a mudar a qualidade vibratória do corpo através da respiração e através de mantra, podemos começar a harmonizar a partir de dentro e, em seguida, levar este som &'; onda &'; para aqueles que nos rodeiam. Nós realmente começar a vibrar simpaticamente com aqueles em nossa periferia. Uma vibração simpático é aquele que tem a mesma frequência, ou um múltiplo de harmónica segundo a mesma frequência. Por exemplo, se um diapasão é atingido, um segundo diapasão muito próximo começará a vibrar em uníssono com o garfo tunin original, mesmo que o segundo garfo nunca mais foi tocado. A oscilação, ou movimento, primeiro em uma direção, depois outro, é imitado pelo segundo, intocado diapasão. Isto pode acontecer com a voz humana, como na repetição mantra ou no interior das células do corpo através pranayama. Swara yoga é essencialmente a prática de induzir vibrações simpáticas dentro e, em seguida, levando-os para aqueles que nos rodeiam em todos os lugares que vamos.

Podemos utilizar a respiração consciente para animar a força da vida, ou pran dentro do corpo. Podemos maximiaze energia através de padrões breathign controlados através de uma rede sensorial através do nariz e através channles sutis dentro do corpo ligado aos sete chakras, que os egípcios e também os iogues da Índia e da China Oriental e do Tibete praticados. Nós usamos o sopro para equilibrar o rythmy de thebody a entrar em equilíbrio com forças maiores Universal – em uma frase, que complementam musicalmente com a grande sinfonia da vida

Christina L. Sarich

© 2008 Todos os direitos reservados
www.youryogahale.com Restaurant  .;