Mats Yoga e Bolsas

Não importa se você é um instrutor de ioga mais experiente ou um professor de yoga privado, uma das ferramentas mais importantes para o seu exercício de ioga é um tapete de yoga. Para adicionar a vida de seu precioso tapete, uma forma de proteger um tapete precioso é a de sempre guardar a esteira em um lugar seguro como um saco de yoga.

Um tapete de yoga vem em muitas cores originais, materiais e opções qualidades. De sintético para materiais orgânicos como o algodão e cânhamo, você pode certamente encontrar uma superfície tapete de yoga que você vai gostar.

Em primeiro lugar, vamos falar sobre por que sua esteira é um item tão necessário para o seu tempo de yoga. Baseado em uma série de estudos, o sucesso de um pose da ioga depende do seu desempenho para manter seu ter um equilíbrio estável ao longo de cada pose. Um tapete de yoga é essencial para apoiar o seu equilíbrio durante as suas poses de ioga. Quando projetado corretamente, ele vai deitar no chão perfeitamente com a tomada qualquer rugas no topo da superfície do tapete. Ele será capaz de ajudá-lo a mudar facilmente seus pés, firmar a palma da mão, ou calmamente ficar um "Headstand Pose" sem se preocupar em derrapagem.

Para prolongar a vida de seu tapete de yoga, é melhor mantê- o tapete protegido e limpo, sempre de armazená-lo em seu saco tapete de yoga e purificá-lo de vez em quando. Ao longo de sua prática, você provavelmente vai cair cabelo, pele e óleos do seu corpo. Para manter o tapete limpo, uma maneira fácil é usar um trapo velho com sabonete de limpeza yoga para limpar seu tapete usado regularmente.

Um saco tapete de yoga está disponível em muitas cores e formas originais. Eles devem ter a capacidade de manter mais de seu tapete de yoga, como bolsos traseiros para toalhas e uma garrafa de água.

O seu saco de yoga é encontrado em diferentes padrões. Os mais comuns são arreios gerais ou sacos de cordão de nylon. Por outro lado, outros são mais de um item especial que é feita de brocados de seda ou lona bordado.

O mais famoso fabricantes como Manduka, Harmonia, Tapas e Ashtanga dar-lhe uma grande variedade de modelos e materiais para sua esteira e saco. Esteiras de ioga ou sacos normalmente custam entre US $ 10 e US $ 80. Se é mais fácil para você, eu aconselho você a encontrar uma loja de yoga para ser capaz de experimentar por si mesmo que tipo de tapete e saco é confortável para você.

Sara Valencourt sempre foi interessado em saúde e fitness. Sara tem escrito uma série de informações relacionadas com a ioga em YogaHub.org. Confira o site em http://www.yogahub.org Restaurant  .;