*** Seu interior crítico: Não deixe que bloqueiam o seu Sucesso

Se você &'; re trabalhadores independentes ou você trabalha para outra pessoa, o seu crítico interior pode esvaziar a sua confiança e sucesso do negócio como um sharp da aderência destrói um balão. Pode ser muito difícil de se concentrar em seu plano estratégico quando você &'; re bombardeados por vibração mental como, “ Você don &'; t saber o que você &'; re fazendo &"; ou “ Você &'; ll nunca ter sucesso &";.

Um dos obstáculos mais comuns à realização em qualquer campo está resistindo seu interior crítico em vez de descobrir seu valor inato.
Você &'; ll ganhar a liberdade quando você descobre a verdade sobre o seu crítico interior e transformá-lo em um amor, treinador interno de suporte.

descobrir a verdade sobre seu crítico interior

Quando você ouve putdowns como “ Você &'; re não bom o suficiente &"; ou “ Você &'; ll falhar, &"; que &'; s difícil imaginar que o seu crítico interior tem sido escravizado, sem escalas, para a maioria de sua vida. . . com seus melhores interesses em mente. O quê? Seu interior crítico é equivocada, mas as suas intenções são tão pura e positiva que a maioria das pessoas, eventualmente rasgar com gratidão uma vez que compreender plenamente esta intrigado parte de si mesmos.

Você deu à luz seu interior crítico na primeira infância. Você muito inteligente (mas inconscientemente) o projetou como um escudo protetor para evitar adulto desaprovação. Seu guardião interna realizada de volta com mensagens como, “ Você aren &'; t poderoso o suficiente para fazer o que quiser &";

As crianças têm muitas limitações. Mesmo que você &'; ve crescido, o seu crítico interior confuso, força de vontade não tem compreensão de suas verdadeiras capacidades. Hoje, sua voz negativa continua a retê-lo com uma enxurrada de comentários e emoções-capacitação dis, de vergonha e ansiedade para a auto-sabotagem.

Até que você reeducar esta parte extremamente poderosa de si mesmo, seu censor interno vai continuar sua luta para protegê-lo do dano, desapontamento, reprovação e fracasso, colocando você para baixo. Você &'; ll sentir indigno, impotente, cansado e possivelmente até mesmo deprimido.

seu interior crítico precisa de um novo DESCRIÇÃO DO TRABALHO

Os meus clientes são aliviados quando descobrem seu crítico interno não é seu inimigo. Eles &'; re surpreso ao saber que a tentativa de bani-lo torna mais forte. Eles ganham a liberdade, quando eles descobrem que nossos críticos internos quer nos ajudar e foram originalmente concebidos para nos manter fora de problemas. It &'; s muito estimulante saber que você pode reinventar o que você criou

It &';. s tempo para aprender a usar as palhaçadas prepotentes e voz depreciativa desta alta energia, potente parte de si mesmo para a sua vantagem. Pessoas felizes, bem sucedidas, de atletas olímpicos para atores e CEOs, descobriram como derivar imenso valor do seu censor interno. Eles sabem como abraçar seu interior crítico e re-canalizar sua notável persistência e energia em maneiras úteis.

Depois de explorar os mitos sobre o seu crítico interior e você compreender o seu poder potencialmente positivo, você pode facilmente e rapidamente transformá seu censor interior em um empregado interno que vai trabalhar incansavelmente 24/7 em seu nome. Você &'; ll amor tornando-se a pessoa forte, confiante de que você &'; ve sempre foi destinado a se tornar.

Histórias Verdadeiras que irá inspirar
VOCÊ

Aqui estão alguns exemplos de como os meus clientes transformaram os seus críticos internos para que eles pudessem desfrutar da alta conquista eles foram craving.

• Um cliente que tinha tido medo de ir para a frente em seu negócio descobriu o poder de usar a respiração multissensorial que alvejou sua barriga (seu centro de poder). Isto permitiu-lhe para reorientar seu crítico. Ela reprogramado para ajudá-la a tornar-se seu mais autêntico e poderoso auto

• Os clientes que foram alimentados com realização lento aprendeu a identificar e, em seguida, facilmente omitir auto-fala muito específico que tinha sido capacitando seus críticos internos. Depois de aprender como nossos cérebros interpretar certas frases como “ I &'; ll tentar fazer isso em breve, &"; clientes cujos críticos interior tinha sido atormentando-os com comentários desagradáveis ​​feito mudanças positivas dramáticos. Esses clientes ensinou seus críticos internos para reforçar seus pontos fortes em vez de criticar seu progresso. Cada participante do programa relataram realizar seus objetivos em menos de metade do seu cronograma original projetada

• Depois de um cliente que tinha auto-sabotou, evitando a auto-promoção compaixão desenvolvido para o seu interior crítico, ele ganhou imensa clareza que excluiu a tentação para a batalha com sua auto-talk negativo. Nossos críticos internos prosperar na crítica. Quando nós don &'; t combatê-los, eles perdem seu poder e nós ganhamos uma nova camada de auto-aceitação. Que &'; s porque este cliente &';. S gremlin transformado em um aliado que ajudou a comercializar com sucesso suas habilidades e produtos a partir de

• Outro cliente decidiu parar de comparar-se a outras pessoas e descobrir sua própria maneira de desfrutar o sucesso no mundo. Porque ela tinha dado à luz o seu interior crítico em uma idade jovem, seu crítico respondeu bem a uma série de light-hearted, brincalhão “ exercícios de relaxamento crítico interno &";.

• Um cliente que disse que se sentia preso por pessoas negativas em seu ambiente aprendeu a proteger-se assim seu crítico interno didn &';. T tornar inflamado

• Um cliente que queria mudar de carreira foi paralisada pela indecisão porque, “ Minha crítico interno empurra perfeccionismo. Isto faz-me agonizar. Então eu &'; m desconfortável com qualquer decisão &"; Uma vez que ele aprendeu o poder de simples técnicas de movimento físicas que acalmou o seu interior crítico, ele atraiu tudo o que precisava para desfrutar de uma carreira mais gratificante.

• Depois que os clientes com relações dolorosas fez amizade com os seus críticos internos, eles irradiavam mais auto-amor e atraiu, relações pessoais e profissionais de suporte amorosos

• Outro cliente tinha sido desperdiçando uma grande quantidade de afirmações Hurling energia como “ Eu me sinto confiante &"; cada vez que seu crítico interno teimoso apareceu. Ela não tinha &'; t compreendido o quão inteligente os nossos críticos são. Eles imediatamente renunciar e lutar afirmações que aren &'; t absolutamente verdadeiro. A cada rodada de afirmações, ela crítico disparou mais uma rodada de invalidar mensagens como “ Você &';. Re não bom o suficiente &"; Uma vez que o cliente aprendeu a representar muito específica, capacitando perguntas ao seu crítico interno e sua mente subconsciente, seu crítico interno apeguei a sua nova descrição de trabalho e ajudou a dobrar sua renda

• Os clientes que tinham sido lutando com excesso de peso que afetou negativamente o modo como eles se apresentaram descobriu a magia de acalmar a voz interior negativa que tinha sido causando-lhes a inconscientemente manter o seu peso extra. Eles foram surpreendidos com a rapidez com que seu peso deslocado para o que era ideal para eles

• Um empresário que estava preocupada com um baixo orçamento para realizar seus objetivos aprendeu como transformar seu interior crítico em um detective que o levou a novos recursos e alimentou-o sugestões positivas para a realização de seus objetivos.

• Outros clientes descobriram mais fáceis, maneiras mais rápidas para diferenciar as vozes dos seus críticos internos de seu autêntico sistema de feedback interno e sua intuição. Com este auto-conhecimento, eles foram capazes de usar consistentemente os seus críticos a sua melhor vantagem.

• Um pequeno empresário aprendi por que era importante parar de tentar esmagá-la crítico interno. Ela descobriu como usar abordagens multissensoriais agradáveis ​​projetados para suavizar o gremlin interior, descobrindo suas necessidades ocultas. Ela ficou surpresa, “ Quando meu crítico tirou uma soneca, eu me tornei muito mais criativa e bem-sucedida &";.

VOCÊ ESTÁ PRONTO a redefinir o seu crítico interior &';? S DESCRIÇÃO DO TRABALHO

Quando você lê “ conquistar seu crítico interno &" ;, você &'; ll beneficiar, uma abordagem inovadora-liberdade produzindo que surgiram a partir de anos de trabalho com centenas de clientes que estavam enfrentando os mesmos desafios você &'; re lutando. Assim como você, eles foram assombrados por crítica auto-fala. Promover suas habilidades era difícil no mundo do trabalho, quando eles estavam ansiosos ou a sua confiança diminuiu. Muitas vezes era assustador para tomar um risco inteligente.

Você está realmente pronto para acalmar a voz incapacitante de seu interior crítico? Tire proveito de um programa comprovado testado por centenas de clientes antes de compartilhar as ferramentas com você. Você &'; ll ganhar valor especial das ilustrações e a pasta de trabalho que fazem parte do livro. Ordem “ conquistar seu crítico interno &"; em http://bit.ly/ConIC

© 2013. Extraído com permissão do # 1 best-seller, “ conquistar seu crítico interno &"; por Doris Helge, Ph.D. Você pode reprint este artigo contanto que é no tato e atribuição adequada é dada Restaurant  .;