Manter-se saudável em 2015

Em 2015, vamos ser confrontados com desafios de saúde que surgem em inúmeras formas. Um desafio para a saúde aumentará de nossas velhas questões. O segundo desafio que terão de enfrentar será a partir das toxinas em nosso ambiente.

Nós todos sabemos que a Terra está mudando. Vemos isso em nossos padrões climáticos, no crescimento das plantas eo comportamento dos animais. Nosso planeta &'; s magnetismo e freqüências estão subindo em gigahertz (cor, vibração e energia) ou estão a ser torcido para fora de uma natureza de apoio à vida por forma de onda dis-harmonias de sinais digitais ou grandes redes de antenas.

Essas mudanças, no entanto, não suportam o aumento de nosso crescimento pessoal e espiritual de cada indivíduo e na humanidade como um todo. Este tipo de crescimento pode se manifestar de várias maneiras, mas especialmente nos desafios de saúde – uma de nossas maneiras mais rápidas de crescer.

Vamos olhar para 2015. Nossos problemas nos dará a pista para os desafios da saúde em nossos tecidos, e as pistas para se manter saudável. Por exemplo, muitos de nós terão de idade pavimentação raiva. A raiva pode afetar o corpo, fazendo com que os pontos quentes, tais como febre, inflamação, fadiga, infecções virais, enxaquecas, alguns tipos de câncer e possivelmente dor articular. Além daqueles prescritos pelo seu médico, o melhor &'; medicamentos e' será sua comida e bebida opções. O segundo melhor remédio é liberar as velhas questões.

A primeira sugestão geral para escolhas alimentares mais saudáveis ​​é seguir seu plano de alimentação do tipo de sangue. O segundo (especialmente se você está propenso a inflamação) seria combinar um plano de intestino solto (Campbell-McBride) com o seu plano de alimentação de tipo sanguíneo (D &'; Amato). Claro que, se os planos de dizer a comida é ruim – mesmo que um dos planos dizem que é ruim – não comê-lo. Será que tais mudanças simples funcionar para todos? Ele vai trabalhar muito bem para 80% da população, de acordo com os meus guias, mas apenas se as pessoas cuidar para comer menos alimentos processados, embalados, ou pré-fabricados. Por que comer menos desses alimentos feitas pelo homem? Menos OGM, menos pesticidas e, claro, menor consumo de aditivos químicos que promovem os vícios e destruir a digestão.

Por que liberar nossos velhos problemas? Por que experimentar raiva ou depressão dar origem a doença inexplicável e sem fundamento? Estamos em uma casa quente de crescimento espiritual que está tentando germinar todo o &'; ervas daninhas &'; no nosso jardim para que possamos retirá-los. Tudo está acontecendo para o nosso crescimento espiritual individual ea melhoria da consciência humana. Assim, a raiva surgindo em nós a partir de uma simples conversa com um amigo, um funcionário da loja, problemas de computador, desejos reprimidos, ou o nome dele, serão encontradas geralmente ligada às questões da infância, memórias ou padrões habituais que aprendemos com nossos pais. Mas no final, quando você olha profundamente o suficiente, a raiva, a depressão, ansiedade ou qualquer doença física ou emocional tem uma base no medo. O medo foi uma escolha ou comportamento aprendido ensinado para nós. Solte o medo subjacente à raiva e ver seu corpo começam a mudar para melhor. Escolha o amor ou de confiança, o oposto do medo, em suas respostas diárias e assistir a sua vida e corpo manifesto mais alegria e saúde

Entretanto, alguns chás e ervas são úteis desde que você aren &';. T alérgico a eles - folha de oliveira, probióticos cultivadas, anis estrelado adicionado à não-cafeína chá chai, abacaxi /mamão ou vinagre de cidra para a digestão, Rhodiola, e rosa mosqueta. O uso de essências florais e petróleo também vai ajudar na liberação de velhos problemas. De acordo com os meus guias, você pode escolher várias essências ou óleos que correspondem ao que você está enfrentando. Tome um 4 oz o frasco azul da água destilada e juntar 7 gotas de cada essência até 5 essências no total. Esta será a sua fórmula pessoal para ajudar a liberar, e devem ser tomadas 5 vezes por dia Restaurant  .;