ADD - que as pessoas dizem Você é irritante

Algo sobre ADD que pode se tornar um problema real é fazer muitas perguntas?. Nós apenas fazê-lo, por vezes, e nós nem sequer parar para perceber que, por vezes irritar as pessoas. Mas quando fazemos percebem isso, ainda temos uma tendência a continuar pedindo porque estamos certos de que não sabemos o suficiente. Por que isso acontece?

Estamos inseguros.

Não estamos felizes que nós entendemos o suficiente para discutir algo ou para obter um trabalho feito. A realidade é que nós provavelmente entendido bem o suficiente ao longo de toda

. Você pode irritar os amigos ea família desta maneira, mas quando se trata de negócios, tornando porcas pessoas com todas as suas perguntas é algo que você quer evitar.

Digamos que seu chefe lhe dá um projeto. Você não tem certeza de como fazê-lo, então você perguntar a um zilhão de perguntas. Você não pode ajudá-la porque seu cérebro ADD só não vai deixar você. Assim, o seu patrão fica ofendido, eo que você pode fazer?

Use um velho truque para ser mais seguro.

Faça as coisas. Quando você faz isso, você não está em perigo de esquecer porque tudo o que você precisa saber é para baixo na frente de você em preto e branco. Também anote as respostas para todas as perguntas que você pediu, porque você não quer fazer a mesma pergunta duas vezes. Você pode esquecer que você fez a pergunta antes. Dessa forma, você terá algo para pendurar, e pode remeter para as suas notas quando você topar com um obstáculo. Isso vai ajudar o seu cérebro ADD para se sentir mais confortável.

Ou, se você trabalha on-line ou com computadores muito, pergunte ao seu chefe para fazer um vídeo rápido para você, mostrando-lhe como o projeto deve ser feito, se isso é viável. Dessa forma, você vai ver tudo como isso acontece e você não terá que questionar em tudo.

Você é provavelmente muito inteligente se você tiver ADD, mas você crescer tendo caroços de pessoas que não entendem e isso dói a sua auto-imagem. Você é apenas inseguro, por vezes, e você precisa de ajudantes para se sentir mais confortável. Pergunte uma quantidade razoável de perguntas e anotar tudo. Se isso não ajudar a conter o fluxo, em seguida, pedir um vídeo que põe tudo para fora para você. Dessa forma, você está seguindo um modelo que pode ajudá-lo a se sentir como se você está no caminho certo. ADD não tem que fazer você se sentir ansioso. Você só precisa lidar com algumas situações de uma maneira diferente Restaurant  .;

transtorno de déficit de atenção ADD e ADHD

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