Venha sobre Six Serious Medo Busters

Seis Graves Medo Busters
por Marcia Wieder, fundador Sonho University e DreamCoach.com

Você sonho de um negócio e /ou a vida onde você tem impacto, contribuir para os outros, e manter um certo estilo de vida? Como você ficar mais perto de cumprir este sonho (ou quaisquer outros) don &'; t ser quando a dúvida eo medo superfície surpreso. Mas a certeza de que existem passos simples e práticos que você pode tomar.

O número um caminho que sabotam nossos sonhos é por dizer coisas como: “ Mas, e se &"?; e imaginando o pior. Mas, o que se eu …

• Falha
• Suceder
• Dizer ou fazer a coisa errada
• Don &'; t sabe a resposta
• Obter um cliente
• Don &'; t obter o suficiente clientes
• Can &'; t bastante cut
• Don &'; t ganhar dinheiro suficiente

pensamentos irracionais atacar sua mente racional, inventando contos aterrorizantes, que mais justificam ou ampliar seus medos. Quando você se ouve dizer ou pensar, “ Mas, e se, &"; você está preso em um padrão comum de medo e dúvida projetando em seu sonho. Com este pensamento, como você se move em direção a seu sonho, você &'; ll também se movem em direção a seus medos e piores pesadelos. Com demasiada ao risco, a maioria de nós desistir ou nunca sequer começar.

1. Se você sentir medo ou indeciso, este exercício simples pode ajudá-lo a se estabilizar. Desenhar uma linha que atravessa o centro de um papel. No topo, o seu sonho de escrever da forma mais detalhada possível. Na parte inferior, escreva a sua realidade (sobre este sonho), incluindo seus medos, dúvidas e “ mas o que ifs &" ;.

Você está mais comprometido com seu sonho ou para o seu medo?

Duas coisas fará com que você seja mais comprometido com o seu medo. Primeiro, se você don &'; t tenho um sonho claramente definidas. Segundo, se você projetar seus piores medos em seu sonho, você &'; ll escolher realidade porque ele &'; s mais seguro. Mas quando o medo é colocado em seu devido lugar, como parte da realidade, é mais fácil ser mais comprometido com sua visão e medo simplesmente se torna algo de gerir.

2. Como você se conectar a seus sonhos ou em diferentes intervalos ao longo seu caminho, você &'; ll muitas vezes correr para a voz do seu “. Doubter &"; Nós normalmente ignoram ou obcecar sobre este aspecto, porque nos diz tudo o que pode dar errado. Deixado sem vigilância, esta voz pode ser perturbador. Mas transformar o Doubter para baixo e torna-se a voz do “ Realist, &"; que quer principalmente para saber o que você está planejando, geralmente relacionada a questões de tempo e dinheiro. Logo no início, você não pode tê-lo todos os detalhes descobri, é por isso que vai estratégia cedo demais pode realmente dificultar ou limitar o seu sonho.

Entrevista seu Doubter e ser curioso. Capturar suas necessidades, percepções e sabedoria através do preenchimento dessas sentenças (várias vezes):

“ A maneira que eu sabotar ____________ &'; s (seu nome) sonho é _______________ &";
Exemplo:. &Ldquo; A maneira Eu sabotar Jenny &'; s sonho é por tê-la duvidar de si mesma e sair do &";

“ Quando eu estou correndo _____________ &'; s (seu nome) vida, eu _________________ &";
Exemplo:.. “ Quando eu estou correndo Jenny &'; vida s, eu mantê-la ocupada demais para se concentrar no que &';. s importante &";

“ O que eu preciso de ______________ (seu nome) é _____________________ &";.
Exemplo :. “ O que eu preciso de Jenny é para ela ter fé, para obter ajuda, para respirar &";

3. Seu Doubter pode fornecer uma lista de obstáculos com base em seus medos e preocupações, e que são as crenças limitantes (um trabalho interno) ou exigir um plano (um trabalho externo). Alguns obstáculos podem ser tanto e eles podem ser real ou imaginado. A regra Sonho Coach é, onde quer que haja &'; s um obstáculo projetar uma estratégia para gerenciá-lo. Faça uma lista de seus obstáculos e identificar quais são auto-percepções ou crenças negativas e quais os que requerem estratégias.

Exemplo: Obstáculos List (para o seu sonho de crescer sua prática)
• I don &'; t sabe como. (crença e estratégia)
• I &'; m receoso que eu vou falhar. (crença)
• I don &'; t tem o dinheiro. (estratégia)
• I &'; m muito cansado. (crença e estratégia)

O primeiro passo na gestão de medo é identificar exatamente o que você está com medo se. Basta dizer, “ I &'; estou com medo, &"; pode ser uma farsa e mantê-lo preso Identifique o que você teme. Se você tem medo você pode &'; t fazer uma boa vida como treinador, explorar maneiras de verificar as suas suposições ou para começar o treinamento. Ir garantir um cliente pagante, encontrar um treinador mentor que pode ajudá-lo a descobrir o que cobrar ou inspirá-lo a elevar suas taxas, ou se inscrever para um programa como Coach & Enriqueça.

Às vezes não há nenhuma evidência que este é o momento certo para perseguir seu sonho, especialmente se você se concentrar em seu medo, ou até mesmo alguns aspectos da realidade. Don &'; t olhar em seu talão de cheques, o mercado de ações ou na aprovação de outras pessoas para a evidência da existência ou não você deve ter medo ou acreditar em seu sonho. O lugar para procurar é no seu próprio coração. Você pode acreditar em algo porque é importante para você e demonstrar que você acredita nela, tomando medidas? Este é o local onde ocorrem avanços poderosos.

4. Here &'; s um ponto crítico e comprovada. Crenças não são neutros. Eles quer movê-lo para frente ou para retê-lo, mas você escolher em que acreditar. O caminho para se deslocar de crenças limitantes que prendê-lo de volta para capacitar crenças que o movem para a frente é através da vontade, coragem e prática. Esteja disposto a acreditar em si mesmo e seus sonhos ter a coragem de agir sobre o que você acredita. Desenvolver isso como parte de sua identidade, praticando esse comportamento de forma contínua até que se torne verdade.

5. Você está ciente de que normalmente você pára? Para a maioria de nós, seu ter que fazer algo que odiamos, nós &'; re não é bom em, ou que não temos nenhuma idéia de como resolver. Pode ser assustador e quando essa tarefa é essencial para o sucesso de seu empreendimento, que poderia ser o seu desaparecimento. Don &'; t permitir uma necessidade ou problema para destruir o seu sonho. Aqui estão algumas opções.

• Identificar o bloco ou área de preocupação
• Decida se você estiver indo para enfrentá-lo você mesmo
• Se não, encontrar alguém que possa fazê-lo com ou para você
• Contratá-los ou comércio para algo que eles precisam
• Voltar à acção sobre as áreas onde se destacam

Se o seu sonho é escrever um livro, mas você pode &';. Tipo t ou são computer-fóbica, este doesn &'; t tem que pará-lo. Aprender uma nova habilidade ou contratar alguém. Se você pode &'; t ter recursos para isso, explorar troca. Se você está ramificando-se em uma nova área e falta de conhecimento ou experiência, educar-se é essencial, mas faz mais sentido tomar uma classe ou seria mais rápido e mais fácil de encontrar um mentor? Seja criativo e ir andando. O tempo que você perca se preocupar seria melhor ser usado em busca de orientação e encontrar respostas.

6. Superar o medo e outros obstáculos (mesmo tempo e problemas de dinheiro) por se matricular outros em sua visão. Dominar esta habilidade e você &'; ll realizar sonhos maiores com menos esforço. Uma das formas mais poderosas para superar o medo de não ter clientes /ganhando bastante dinheiro é para ser capaz de falar com qualquer pessoa, a qualquer hora e em qualquer lugar sobre seus sonhos de uma forma onde eles se sentem inspirados. Pergunte o que seus sonhos pessoais ou profissionais são e explorar como você pode ajudá-los a conseguir o que querem. Criar valor suficiente e da oposição em torno custar muitas vezes desaparece. Aqui estão os principais passos:

1. Estabelecer rapport e relacionamento Página 2. Construir valor por fazer boas perguntas. Se você &'; re não interessados, seguir em frente (ou consulte outro treinador) Sims 3.. Superar objeções revisitando passos # 1 e 2. página 4. Assegurar um acordo através da negociação, conforme necessário. Poderia ser para uma reunião, uma sessão de cortesia ou para começar seu relacionamento de coaching pago. Se a sua perspectiva diz que não, ser corajoso e perguntar por quê. Fazer solicitações específicas que permitam que seja fácil para os outros a dizer que sim.

Criar um arsenal de ganhar comportamentos e as pessoas que você pode chegar a em uma pitada. There &'; s nada pior, em seguida, sentindo desesperado e não ter nenhum lugar para virar. Desenvolver um banco de dados robusto de recursos brilhantes que podem ser acessados ​​a qualquer momento. Construir uma comunidade de companheiros de sonhadores ou participar de um que já existe:. Www.mydreamcircle.com

A vida vai na corrida, sistemas vai desmoronar e você pode ter colapsos. Ser um treinador doesn &'; t significa que você ganhou &'; t ter contratempos ou nunca ter medo. Pelo contrário. It &'; s incrivelmente libertador falhar sem considerar-se uma falha ou para ter medo e correr o risco de qualquer forma. Treinadores bem sucedidos têm altos e baixos e viver para contar. Ao compartilhar sua vida &'; s experiências e momentos mágicos de medo e de coragem, você melhor servir os seus clientes eo mundo.

Pontos-chave
1. Separe seus sonhos de seus medos.
2. Claramente reconhecer suas dúvidas. Sims 3. Identifique se seus obstáculos exigem crença ou estratégias.
4. Prove que você acredita em seu sonho, tomando medidas.
5. Aprender as habilidades necessárias ou obter assistência.
6. Converse com cada um que você se encontra e inscrição mestre.

Marcia Wieder tem ajudado milhares de pessoas em todo o mundo a realizar seus sonhos pessoais e profissionais. Para se juntar a ela communiyt mundial de sonhadores e receber um kit Jumpstart livre Seu sonho, ir para www.joinamazingdreamers.com. Aqui você &'; ll encontrar informações sobre Marcia &';. S programas www.dreamuniversity.commydreamcircle.com Restaurant