Melhorando seu casamento pode começar com você

A minha abordagem para trabalhar com casais sempre começou com o seguinte:

Duas pessoas que entram em um relacionamento com
seu próprio conjunto de problemas. Eles agem sobre estas questões
dentro do relacionamento.

A fim de lidar com as questões que possam ter um efeito negativo sobre o relacionamento, tanto as pessoas devem primeiro trabalhar através de suas próprias questões. O que ambos os indivíduos precisam trabalhar em pode variar de questões menores ou grandes questões como o abuso ou outro trauma.

Mais comumente, as pessoas que estão tendo problemas em seu relacionamento nunca aprendeu a ter um relacionamento saudável. Eles cresceram em uma família disfuncional com os pais que nunca aprenderam as habilidades necessárias para ter um relacionamento saudável. A maioria de nós aprender a interagir em nossos relacionamentos pessoais próximos assistindo nossos pais. Sem modelos saudáveis, nós nunca aprender essas habilidades.
Aconselhamento é um ingrediente muito importante para ajudar a aprender a ter um melhor relacionamento com você e outros. Se você aren &'; t se sentir bem sobre si mesmo, você pode &'; t ter um bom relacionamento. Aprender sobre como obter necessidades satisfeitas ou mesmo expressar quais são suas necessidades, por vezes, pode exigir a ajuda de um profissional. Isso leva a outro problema que muitas pessoas encontram que afeta negativamente as relações. Muitas pessoas são co-dependentes. Simplificando, um co-dependente &'; s auto-estima está relacionada com o feedback que recebem do mundo. Eles trabalham arduamente para garantir que os outros como eles, em detrimento da obtenção de suas próprias necessidades satisfeitas. Sem saber, eles manipulam e tentar controlar os outros. Eles evitar conflitos e acabar com uma sensação de vazio.

Muitas pessoas têm dificuldade com a comunicação eficaz. Eles precisam trabalhar em se expressar e se certificar que estão compreendidos. A outra parte da comunicação eficaz é boa capacidade de escuta. Esta é a capacidade de se certificar de que você entenda o que está sendo comunicado a você ea pessoa que faz a comunicação sabe que você entenda.

Como mencionado anteriormente, muitas pessoas têm dificuldade em lidar com o conflito e pode evitá-lo totalmente. Todas as relações têm diferenças de opinião e conflitos. Se alguém tem dificuldades para resolver esses conflitos ou negar que eles existem, raiva e ressentimento pode construir e danificar seriamente o relacionamento. Aprender habilidades de resolução de conflitos é parte importante de ter um relacionamento saudável.

O medo da intimidade ou a incapacidade de ter uma relação próxima e íntima provavelmente vai ser a causa de problemas dentro de um relacionamento. Os indivíduos que têm algumas ou todas as questões mencionadas neste artigo teria provavelmente um problema a ser emocionalmente íntimo com seu parceiro. Se você não estiver se sentindo bem sobre quem você é, você provavelmente vai acreditar que ninguém poderia amar você se soubessem o “ real &"; vocês. Uma pessoa com auto-estima ou questões co-dependência mais provável vai tentar ser a pessoa que eles pensam outra iria querer que eles sejam. Todos nós precisamos aprender a ficar bem com ser quem somos e que partilha com o nosso parceiro
trabalhar através de seus problemas se você quer ter um relacionamento saudável e gratificante Restaurant  ..;