Reestruturação: Está você em seu círculo de Parceiro ...

Relações conjugais com dificuldades podem ser classificados em dois grandes estilos de relacionamento: temperamentais ou tênues, e podem flutuar entre esses extremos. Essas relações não são satisfatórias, e não propensos a ter sucesso – desfrutar de casais &'; sinergia inerente, como os parceiros são gastos em seus constantes esforços para lidar com o impacto de seus parceiros style.The relacionais pode se sentir sobrecarregado e exausto pelo nível de reatividade no temperamental relativa e /ou triste e sozinho pela distância na tênue relativa .

A relação temperamental pode parecer caótico e volátil, reativa, os parceiros são todos uns sobre os outros. A relação tênue pode parecer rígida, frio, chato, educado, um monte de regras estão em vigor, os parceiros levam vidas paralelas. Algumas relações podem flutuar entre estes ou têm características de ambos.

Independentemente de a polaridade estilo relacional os parceiros tendem a criar, um dos denominadores comuns entre os estilos é a sua estrutura de sistema ineficaz. O sistema casal composta por dois subsistemas individuais, os parceiros. Como estes estão alinhados dentro do sistema casal determina em parte a eficácia do fluxo de informações e energia entre os parceiros necessários para a construção de intimidade e conexão. Quando este fluxo é interrompido por uma estrutura sistêmica inadequado, os parceiros não podem ser os seus eus autênticos em suas interações nem ser plenamente vivo em seu relacionamento.

Imagine que os parceiros como círculos. Na relação instável, os parceiros são emaranhadas uma com a outra. Seus círculos individuais podem sobrepor-se significativamente entre si ou se poderia engolir o outro. Na relação tênue os parceiros são desengatados onde seus círculos individuais podem ser muito separado, pode ter uma obstrução entre eles, ou estão acima uns dos outros. Combinação destes é possível criar padrões interacionais mais complexos.

Imagine que o próprio sistema casal representada por um círculo que contém a estrutura de círculos individual. O sucesso deste sistema também depende de como os círculos individuais são posicionados em relação a ele. Em alguns casais com problemas, um ou ambos os círculos individuais pode estar fora do círculo de pares, ou o círculo par é quase imperceptível. Nestes casos, a energia é vazado para fora do sistema casal dando os parceiros um golpe duplo para lidar com o – . descolados estrutura relacional e vistas

Faz sentido, então, que os casais que lutam … E, um pouco mis-alinhamento é provavelmente presente na maioria dos casais, não apenas aqueles que gritam por ajuda … Como pode casais possivelmente experimentar e desfrutar sinergia !? Nós haven &'; t sido ensinado como fazer saúde relacionamento e manutenção. Se qualquer coisa, a maioria de nós têm crescido com modelos relacionais medíocres na melhor das hipóteses.

Não se preocupe, a boa intenção e um coração aberto é um bom começo. Então, reestruturar o sistema para o fim funcional saudável adequada! Como?

1) Mente suas interações para ver se você estiver fazendo qualquer engulfing, possuir, descartando, rejeitando ou outra relativa disruptiva com o seu parceiro. Corrija quaisquer tendências para fazer isso

2) Aceitar o seu parceiro totalmente – você don &';. t tem que amar tudo sobre eles ou concordar com tudo o que eles dizem e fazem, mas tentar entender, obter e aceitá-los pelo que são

3) Trate o seu parceiro de igual para igual e convidar seus Auto autêntico para sair e jogar.

4) Endereço de gênero e outros papéis, expectativas, influências culturais e diferenças.

5) Cooperar com o outro. Configure responsabilidades e oportunidades para brilhar claros.

6) Tenha rotinas funcionais e eficientes para cuidar do negócio da vida. Marcar ficar discussões atuais.

7) Tenha uma frente unida, trabalho em equipe, resolver quaisquer obstáculos que estão entre você ou puxar aparte.

8) Construir em diversão casal e intimista tempo . Diálogo sobre o que é preciso para você se sentir especial no seu relacionamento e como polvilhe que em seu relacionamento.

9) Re-introduzir rituais antigos e criar novos. Intencionalmente interagir um com o outro. Regularmente compartilhar o que você aprecia sobre o outro.

10) se propôs a criar o relacionamento que você quer com o seu parceiro. Marque no seu calendário com o seu próximo “ Relacionamento Check-up &" ;. via Chat

O estado atual ea estrutura de seu relacionamento é uma manifestação de seu e seu parceiro &'; s oportunidade de crescimento. Você está co-criando exatamente o que cada um precisa agora em sua jornada para continuar a crescer e curar seus Selves. Que mimo bonito e humilhante! Don &'; t deixar o momento passar por você, saborear a sua riqueza. Apreciar a forma das coisas.

Happy Restructuring!!

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