Algumas características comuns de baixa auto-estima

Se você pensar sobre isso, você vai descobrir que baixa auto-estima é como uma prisão mental, um conjunto de regras, opiniões e valores, imposta por nossa própria mente, o que limita nossa capacidade, o nosso modo de pensar e nossa vida .

Você gosta do que vê no espelho? Você sente orgulho, compaixão e respeito sobre si mesmo a maior parte do tempo?
Ou você deseja para características e realizações de outra pessoa?

Baixa auto-estima é um fardo terrível que vai impedi-lo de tomar uma posição para o que você acredita ou de perceber suas próprias forças e capacidades. As coisas simples parecem muito intensa e esmagadora, e muito menos os que exigem empenho e uma abordagem mais forte para eles.

Isso acontece principalmente porque você manter recebendo os mesmos pensamentos indefesas e noções negativas sobre si mesmo, que fazem você sair antes mesmo de iniciado qualquer coisa.

Há sempre uma razão por trás da timidez, o embaraço ea baixa opinião de si mesmo. Estes são sentimentos substancialmente rígidos que têm se enraizadas em sua mente e se você parar de ser o melhor que você pode ser. Ninguém nasceu com baixa auto-estima. É muito importante para determinar onde esses sentimentos vêm, de modo que você pode combatê-los e começar a acreditar em si mesmo

Algumas características comuns de baixa auto-estima:.

Não deixando de más experiências Restaurant – citando Winston Churchill: “ O sucesso não é final, o fracasso não é fatal:. é a coragem para continuar que conta Restaurant &"; Sua vida é uma coleção de lições aprendidas com os erros. Daqui para frente é toda sobre a tentativa e erro, o que é absolutamente necessário para você se tornar um ser humano mais maduro e experiente. Consciente dos obstáculos que você eventualmente têm de enfrentar, você estará preparado e que vai valer a pena no final. Você pode mudar o seu futuro aprendendo com o passado, mas não agarrando-se a ele como uma visão das coisas por vir

&ndash Fears
; quando você deixa seus medos determinar a cada movimento que você faz, você é obrigado a perder muito na vida. Ansiedade vai quebrar a sua vontade, o estresse crônico irá consumi-lo. Evitando seus medos só vai piorar a situação. Enfrentá-los, compreendê-los e analisá-los cuidadosamente. Confrontando o seu medo é o primeiro passo para libertar-se deles

A pressão dos pares Restaurant – como vivemos em sociedade e são seres sociais extremas, que tendem a se importam muito com a opinião das pessoas. Parece natural precisa da aprovação dos outros para tudo o que fazemos ou para quem nós somos. Considere o conselho das pessoas que se importam, mas no final, basta ser você mesmo e agir de acordo com o que você acredita

Sendo
negativo – um dos primeira coisa que você deve tentar fazer é quebrar o ciclo de pensamentos negativos que mantêm batendo seu cérebro. Esta auto falar negativo (também chamado de o crítico patológico) é a principal causa de qualquer insucesso e agrava a baixa auto-estima de forma contínua. Faça um esforço consciente para parar esta auto crítica negativa mesmo se parece benigno.

Não deixe que suas dúvidas e inseguranças mantendo-o de ser tudo o que você sonhou para si mesmo. Descobrir o que está por trás de sua baixa auto-estima. Pare de habitação no passado e trabalhar para um futuro luminoso. Acredite em si mesmo e aprender a ser confiante. É tudo em suas mãos Restaurant  .;