O que podemos fazer para melhorar nosso relacionamento? Peça respostas de Peggy

A comunicação é não só o sangue de um casamento da vida, é a pedra angular que a fundação de habilidades de relacionamento descansar. Você tem que ter boa capacidade de comunicação para poder transmitir o seu amor, carinho e compromisso com seus entes queridos. Você não pode efetivamente resolver problemas sem uma boa comunicação.

Comunicação inadequada cria ou agrava a luta para manter as emoções positivas no relacionamento. Todas as pessoas querem se sentir amado, apreciado, e um sentimento de pertença.

Quando cerca de metade de todos os casamentos terminam em divórcio, ele só faz sentido para cuidar bem do seu casamento. Um casamento de som que atende às necessidades de cada parceiro é aquele que tem uma maior probabilidade de evitar o divórcio ao longo do tempo.

Se um parceiro não está satisfeito com o casamento, é vulnerável. Um casamento em que há um monte de conflitos não resolvidos e falta de consideração positiva é é muito vulnerável ao divórcio. Tal casamento também podem ser vulneráveis ​​à infidelidade.

Uma comunicação eficaz permite que casais para efetivamente resolver problemas e aumenta a probabilidade de ferir os sentimentos e problemas de relacionamento emocional pode ser trabalhado através de forma satisfatória para ambos os parceiros. Muitas pessoas acreditam que eles se comunicam bem. E podem, quando existe muito pouca conflito. No entanto, quando as emoções são intensas, que pode não ser o caso. Alguns casais realmente passar muito pouco tempo juntos. Você não pode realmente estar se comunicando bem quando estão separados na maior parte do tempo.

Às vezes, um parceiro acredita que o tempo passado na companhia do outro é o tempo que passamos juntos. Esse tempo juntos, no entanto, pode ser desprovido de interação. Muitas vezes, um parceiro vai querer e precisar de mais interação e comunicação em tempo enquanto as outras necessidades menos. Isto, naturalmente, coloca as suas necessidades em conflito.

Da mesma forma, um conflito que ocorre geralmente é quando um parceiro quer falar e lidar com problemas de relacionamento e o outro parceiro acredita que eles são a solução de problemas em algum nível "business" ou logístico. Quando os casais não sabem que eles estão tentando resolver problemas em dois níveis diferentes, problemas de relacionamento não resolvidos são freqüentemente projetados sobre problemas aparentemente não relacionados. Quando você não resolver problemas sobre problemas de relacionamento emocional, essas mesmas questões, muitas vezes, ser projetadas em outras áreas, como tirar o lixo e eles vão manter resurfacing. Tirar o lixo pode ser um problema logístico ou negócio para um parceiro, mas não para o outro. Para o outro parceiro, alguém pedir várias vezes para tirar os meios de lixo, "s /ele não me ama" ou "eu não sou importante".

Quando você tiver identificado que você não se sinta apreciado ou amada o suficiente e você acredita que passar tempo de qualidade juntos poderia ajudar, você provavelmente está certo. Tempo de qualidade juntos, sem distrations, com foco específico sobre a relação pode percorrer um longo caminho para sanar dores de relacionamento e dores. As coisas boas começam a acontecer quando os casais dedicar tempo e energia para a comunicação e para passar tempo toether qualtiy.

Compromisso ajuda um tempo união das muitas mudanças que atravessa ao longo do tempo. A maioria das pessoas experimentam mudança tão estressante. Os casais podem usar o relacionamento como uma força para lidar com os estressores comuns e individuais, ou eles podem resolver individualmente problema e tentar vender suas soluções individuais para o outro. Usando a técnica de gerenciamento de estresse último define casais acima para mais conflito e mais stress. Uma comunicação eficaz torna mais fácil para os casais para ajudar e apoiar uns aos outros com o estresse.

Há muitas maneiras de aprender a comunicar de forma eficaz. Aconselhamento de casais, programas de enriquecimento conjugais, e exercícios de comunicação estruturados ou semi-estruturados são todas as possibilidades. Um dos objetivos comuns de aconselhamento de casais é aprender a identificar quando você está tentando resolver problemas em diferentes níveis, e como mover-se para o mesmo nível de soluções. Sentimentos Reuniões do casal e do frasco de mel, conversa inicial de um casal, são exemplos de exercícios de comunicação votos.

Tome uma atitude. Não é uma boa idéia para não fazer nada, esperando que alguma coisa vai mudar. A mudança é inevitável, mas pode não ser o tipo de mudança que você está esperando para Restaurant  .;