Criando Calma

Algumas pessoas prosperar em cima de adrenalina, enquanto outros não. Algumas pessoas gostam da agitação da vida da cidade e descobrir que para ser calmante para seu temperamento. Outros acham a ruas movimentadas nada, mas para acalmar sua alma. Uma pessoa pode relaxar e descontrair em um campo aberto, enquanto outro vai se sentir um pouco "tiques".

A calma é um estado de espírito que é individual para o temperamento de cada pessoa. Todos nós somos únicos e que é calmante para uma pessoa pode ser extremamente perturbador para outro. O que estamos familiarizados com o meio ambiente e que se criavam em inevitavelmente desempenhar um papel fundamental. Nossos gostos e preferências são moldadas a partir de uma idade muito jovem, e estas incluem os ambientes nos quais nos sentimos mais confortáveis.

Há muitas vezes na vida em que por qualquer razão não pode estar em um ambiente em que você está mais adequado. Uma garota da cidade pode acabar no espaço da tranquilidade do campo ou um menino de país pode ter que trabalhar e viver nas ruas movimentadas da cidade e escritórios. Nesta eventualidade, você tem que encontrar uma maneira de criar calma para si mesmo, de modo a sentir-se tranquilo e confortável em seu mundo cotidiano.

A chave para isso é aceitar a linha de fundo e escolher para aproveitar ao máximo onde você é. Em vez de se concentrar sobre o que você está perdendo, se concentrar no que você pode desfrutar no presente. Este princípio é válido não apenas de viver em um ambiente que não é totalmente ao seu gosto; aplica-se a situações em que talvez você está em um trabalho que não é o seu favorito, ou uma relação que não é tão perfeita como se poderia desejar, e assim por diante

. Você cria sua própria calma com a maneira em que você escolhe pensar. Calma está ligada à aceitação. Isso não significa que você não deve se esforçar para a mudança, ou procuram melhorar a sua situação. Significa apenas que, enquanto você está aqui, neste momento, você vai fazer o melhor que pode do mesmo e aproveitar o que há para ser apreciado.

Não há natação ponto contra uma corrente que é mais forte do que você. Há maneiras diferentes em que para protestar e lutar. Por que não se deita de costas e float, conservando a sua energia até que a direção mudanças de maré? Ao sentar para trás e escolher para criar calma você também vai abrir os olhos para as oportunidades que você poderia ter perdido.

Ao escolher para criar calma, você desfrutar o momento mais facilmente e também detectar oportunidades com mais facilidade. Se você precisa de um pouco de ajuda para encontrar tranquilidade dentro de você, a hipnose só poderia ser a sua resposta. A hipnose é um estado de relaxamento em um com um estado de consciência elevada e permite que você examine seus pensamentos subconscientes e ajustá-los para atender às suas circunstâncias.

Roseanna Leaton, especialista em hipnose mp3 downloads para a saúde, felicidade e bem -ser.

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