Auto-aceitação

Ele isn &'; t sempre fácil de aceitar quem ou o que somos. Nós todos gostamos de nos imaginar através da lente de um tipo ideal, em vez de retratar nossas falhas e fraquezas. Claro, a verdade é que as pessoas, incluindo você, não são perfeitos. Ser humano significa que nós cometemos erros, período! Em vez de me deter sobre seus erros de julgamento, você precisa para se tornar pró-ativa em aprender com os erros. Como todos os animais, os seres humanos aprendem através de um processo de tentativa e erro. Para ficam penduradas sobre a cometer um erro é para ser pendurado sobre ser um ser humano.
Assim, o primeiro passo para a auto-aceitação é aceitar que você é falível, juntamente com todos os outros. Incorporando auto aceitar crenças em sua vida pode fazer uma diferença real para o seu estilo de vida. Você torna-se encorajado para corrigir erros passados ​​ou falhas anteriores no princípio de que os erros acontecem, mas pode ser corrigida. Auto-aceitação concede-lhe uma margem de erro. Quando tiver problemas, você pode experimentar emoções negativas adequadas e proporcionais e, em seguida, seguir em frente. É lógico que você é muito mais provável para resolver um problema se você não está sofrendo estresse emocional.
Tudo a partir de suas habilidades através de suas pequenas falhas é o que você faz. Embora você deve ser sério sobre ser o melhor que você pode ser não levar isto para dizer que você tem que levar muito a sério, por isso não é construtivo para uma boa saúde mental.
Muito do que faz as pessoas cativantes são suas pequenas manias, idiossincrasias que os caracterizam como especial. Quando testemunhamos essas coisas em outras pessoas que encontrá-los cativante para dar-se o benefício da dúvida, afinal, ninguém é perfeito, certo
Don &';? T cair na armadilha de desistir de tentar nada de novo só porque uma coisa nova que você tentou não funcionou
As pessoas mais interessantes tendem a ter encontrado alguns obstáculos a superar em seu tempo de vida; é o que lhes dá caráter. Se você pode ver todos os seus fracassos e sucessos como essencial para o seu personagem, então você é, um indivíduo resiliente muito mais resistente.
Você sabe quanto mais você praticar algo a mais natural torna-se? Bem, praticando uma crença não é diferente. Quanto mais você ensaia ser auto-aceitação, mais você rir das coisas tolas que você faz, quanto mais vezes você visualiza sendo adaptável, você vai se tornar mais parecido com esse tipo de pessoa. Ensaiando um evento em sua mente faz você que muito mais preparado para lidar com ele
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