Eu sou azul ou deprimido?

Eu sou azul ou deprimido?

Por Dr. Ed Feraco

Você já se perguntou se você tem depressão ou se é simplesmente
os "blues" /tristeza? A maioria das pessoas têm experimentado os "blues" /tristeza em algum momento de suas vidas e
talvez muitas vezes; no entanto, quando é a de blues depressão clínica realmente? A depressão clínica pode realmente tornar-se uma condição médica séria que requer intervenção, quer de uma psicoterapeuta e /ou um psiquiatra.

O azuis /a tristeza é um sentimento passageiro, talvez com a exceção
de luto, que passa como a pessoa ajusta à situação que pode ter causado ou ajudar a criar o sentimento de tristeza. Por exemplo, uma pessoa está sentindo "blue" /triste porque seu melhor amigo acabou de se mudar em todo país. Sentir-se triste sobre isso é uma reação
ajuste esperado e não é depressão clínica.

O luto é uma aceitação do conceito de se sentir triste ou azul por um tempo relativamente curto, como muitas pessoas experimentam dificuldades com tristeza prolongada após a morte de um ente querido. Alguns na profissão acreditam que mais de dois meses de sentimento "blues" é um indicador clínico que uma pessoa pode estar sofrendo de depressão clínica se eles têm sido incapazes de resolver sua dor /perda. No entanto, muitos de nós acreditamos que o luto é um processo longo da vida e que é ok e normal que demore um tempo para resolver sua tristeza associado com o luto.

De acordo com o DSM-IV-TR, "depressão clínica" permanece Compra de dias, semanas, meses e às vezes anos, durante os quais a pessoa pode sentir-se oprimido, sem esperança, e /ou impotente.
O mais importante é a pessoa torna-se prejudicada com obrigações funcionais importantes no trabalho, em casa ou na escola, tem um humor deprimido, perda de interesse ou prazer nas coisas que antes eram significativas e /ou agradável, pelo menos, todos os dias durante o mesmo duas semanas período mais longo ou. Outros sintomas podem incluir: a) perda de peso significativa ou ganho de peso, b) insônia /hipersonia (sono mais do que o habitual ou dormir menos do que o habitual), c) agitação psicomotora /retardo (sensação de inquietação ou de estar mais lento), d) fadiga ou perda de energia quase todos os dias, e) sentimentos de inutilidade ou culpa inadequada excessiva quase todos os dias, f) diminuiu a capacidade de pensar ou concentrar ou indecisão quase todos os dias, e g) pensamentos recorrentes de morte, ideação suicida recorrente, ou uma tentativa de suicídio.

Alguns fatos que podem ser encontrados na world wide web sobre
depressão incluem:

1) A tristeza é parte do ser humano enquanto depressão clínica
é uma doença física. 2) A depressão nem sempre tem uma razão. 3) As crianças não são imunes a depressão. 4) A depressão é uma doença real. 5) A depressão é tratável.

Independentemente da sua situação, os nossos médicos de saúde comportamental pode ajudá-lo a determinar se você é de fato clinicamente deprimidos ou se você está reagindo a uma situação que vai resolver com o tempo. A psicoterapia vai ajudar você a ganhar a introspecção em sua situação e irá permitir-lhe a oportunidade de aprender técnicas para lidar com seus pensamentos contribuindo assim para você alterar a forma como você se sente. Em alguns casos, as pessoas
pode exigir psicofarmacologia. Se este for o caso, temos um psiquiatra visitante que pode prescrever os medicamentos necessários. No entanto, há também muitas técnicas preventivas, você pode tentar que os nossos terapeutas podem
discutir com você Restaurant  .;