*** Mitos Sobre Mágoa, Parte 5

Até agora nesta série de artigos sobre os mitos do sofrimento que temos discutido os seguintes mitos:

1) Leva tempo
2) Mantenha o seu luto para si mesmo Sims 3.. ) Coloque sobre uma cara feliz. Você vai se sentir melhor.
4) Seja forte. Outros estão dependendo de você.

Temos explorado como cada um desses mitos podem manter grievers preso em luto por longos períodos de tempo do que o necessário. Nós discutimos como a aceitação cega desses mitos podem bloquear a consciência e um olhar honesto sobre os próprios sentimentos verdadeiros

O próximo mito, vamos considerar é: ". Mantenha-se ocupado Você tem que ir em frente com sua vida. . "

Muitas vezes, após vários meses de luto, o griever pode começar a se sentir inquieto. Não pode haver uma forte necessidade de se manter ocupado e envolvido em uma série de atividades.

Sobre este mesmo tempo a família e os amigos podem começar a expressar os mesmos sentimentos. Eles podem começar a incentivar o griever para se envolver em mais atividades.

Todo mundo está olhando para a mudança. Como eu disse anteriormente, a dor é desgastante tanto física como emocionalmente. E há um buraco enorme na vida activa do griever e no seu coração. Todos esses detalhes rotineiros da vida terminou abruptamente para o griever quando eles experimentaram a perda

Mas o desvio através da atividade frenética é apenas isso -. Desvio. Tentando preencher o buraco em seu coração com a atividade não vai funcionar. Ele vai simplesmente manter o griever ocupado e exausto.

Para alguns grievers esse desejo de explorar novas possibilidades podem ocorrer depois de alguns meses. Para outros, pode vir muito mais tarde.

A consideração importante para aqueles que sofrem é que eles sejam honestos consigo mesmos sobre a sua verdadeira razão para o aumento das atividades e sentimentos de inquietação.

A inquietação pode ser comparado a primeiros movimentos da borboleta dentro do casulo. É o início de uma nova fase no processo de transformação. Mas a transformação leva tempo. Não é esticar e empurrando e resistindo e recuando. É preciso esforço para a borboleta a surgir a partir desse casulo de proteção e segurança.

A inquietação do processo de luto pode significar um marco muito importante para o griever. Entrando em mais actividades pode ser o próximo passo. Mas o griever precisa ser honesto sobre suas razões para chegar fora do casulo de dor.

O próximo mito vamos explorar nesta série é sem dúvida uma experiência mais peoople na primeira infância. Este mito é: "Substituir a perda e seguir em frente."

Infância pode ser cheio de perdas que os pais tentam alisar para seus filhos. Os pais não gostam de ver suas crianças em luto pela perda de um animal de estimação ou um brinquedo ou um amigo que se afasta. Assim, a infância pode ser o início de negação dos sentimentos de tristeza e perda Restaurant  .;