Outro aspecto da dor e perda

Há sempre uma razão para que alguém se entristece. Não devemos tentar lutar com a nossa dor, pois pode levar à frustração e ter um comportamento negativo. Dor e perda são um processo natural e prática em nossas vidas.

No entanto, lidar com a dor e perda não é apenas prática, mas também necessário para atingir felicidade e satisfação em nossas vidas.

O sofrimento poderia afetar nossos pensamentos, sentimentos, comportamento e nossas relações com os outros. Nós sentimos tristeza e ansiedade, e às vezes, sentimos que a dor e perda ter ido porque fizemos algo para corrigi-lo.

Porém, mais tarde, que a dor vai voltar novamente. Muitas vezes, é um após o outro. Não fique surpreso porque o processo de luto está experimentando a dor da perda. E algumas pessoas experimentam isso para o resto de suas vidas. É injusto e intolerável, mas a vida é assim. Poderíamos ter esse sentimento quando algumas circunstâncias terríveis acontecem na nossa vida. Como a morte de nossos entes queridos, rompendo com alguém que tem uma relação íntima com a gente, falhas e depressões.

Há uma série de causas por que todos os seres humanos experimentam esse tipo de emoção. Enquanto luto é difícil e doloroso, podemos aprender a ser paciente para nós mesmos e aos outros.

Tente controlar essa emoção forte e entender o que você e os outros estão passando. Por exemplo, seu amor um morreu. Você vai se sentir completamente perdido quando alguém próximo a você se foi para sempre. Como você pode gerenciá-lo? Principalmente se essa circunstância envolve também a morte de seus sonhos ou o sucesso.

De repente, você também sente que o seu futuro também foi enterrado junto com essa pessoa. Você vai ficar com raiva, você se torna em negação, frustrado e deprimido. Você está com raiva da pessoa que morreu, porque eles deixaram você e fez sua vida miserável. É natural que ficamos com raiva de um criminoso e podemos considerá-los como um criminoso porque mataram nossos sonhos e esperanças.

E então, você não pode aceitar o fato de que alguém tenha sido separada em seu mundo . Você ainda está imaginando que todos estes são apenas um sonho. Como ele não pode acontecer com você. Essas tarefas envolvem realmente lidar com um choque emocional. Então, depois que negá-lo, nos sentimos frustrados e deprimidos.

Vamos perder nossa concentração mental. Reconhecemos que o nosso corpo torna-se dormente. Nós não podemos fazer nada - é a realidade dele. É difícil seguir em frente, mas nós devemos. Nós ainda temos a vida depois de todos os desastres que estão acontecendo para nós. Aceitação é a coisa mais importante a fazer para recuperar-se de todas as causas de profunda tristeza.

Aceite a realidade da perda. Abra seus olhos e sua mente em torno das pessoas que você esqueceu por um tempo. Aprecie a vida nova que Deus tem dado a você. A vida de alguém que você ama terminou, mas isso não significa que a sua presença já é um lixo. Eles sempre disse, faça-se ocupado em fazer algo de valor. Converse com sua família e amigos. Faça-se com eles. Você vai reconhecer o quão bela é a vida Restaurant  .;