*** Mood Swings Durante Grief

Durante a dor que você pode encontrar o seu humor balançando e para trás entre culpa e raiva . Ou você pode sentir depressão e ansiedade deslocando rapidamente para dentro. Essas mudanças de humor pode fazer com que você se sente preso e confuso sobre o seu sofrimento .
< P> Você pode encontrar-se direcionar a raiva de si mesmo ou no seu ente querido falecido ou talvez uma outra pessoa. Você pode sentir-se culpado por coisas ditas ou não ditas .
< P> A ansiedade ea depressão pode manter o seu nível de estresse elevado durante tristeza. Pode ser difícil de resolver o impacto desses sentimentos estão a ter sobre o seu processo de luto .
< P> Meu nova classe de e-mail vai ajudar você a entender o sofrimento muitas maneiras pode estar afetando sua vida.
< P> A consciência é chave para o entendimento. Através desta classe seis semanas você vai aprender a identificar como confusão e falta de compreensão pode estar impedindo você de fazer as escolhas que você precisa para ir além do sofrimento Restaurant   . . ;