Sobreviver os feriados com auto-hipnose para estresse downloads !
Todo mundo tem pelo menos um. Um membro da família que arruína o feriado para todos, se você deixá-los . Auto-hipnose pode ajudar. Meus downloads conter uma pista para a respiração profunda , algo que você pode fazer na mesa de jantar da família, durante a condução, praticamente qualquer lugar . Há também uma meditação guiada para além da faixa hipnose . As faixas são divididos intencionalmente para permitir que você escolher com base em limitações de tempo , dado o quão ocupado todos nós somos, espeically nesta época do ano . Vê-los no iTunes ou via o meu site em www.umfer.org .
Também check out de downloads para a raiva , insônia, ansiedade de teste , a motivação para mudar , dor crônica, emagrecimento , abandono do tabagismo e combate PTSD.
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hipnose
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