Como evitar a perda de memória e aumentar o poder de memória em idosos

Nossas memórias são uma parte estimada de quem somos. Quando nos lembramos de momentos que temos vivido, por um breve momento, somos capazes de reviver essas memórias. Cada vez que uma memória é formada torna-se enraizada em quem somos e quem nos tornamos. Nossas experiências nos moldam muito, e quando eles se tornam memórias que ficar com a gente para o resto de nossas vidas. Infelizmente, isto só é verdade se nós podemos manter a nossa memória.

Ao longo do tempo nós podemos desenvolver perda de memória relacionada com a idade. It &'; s muito estressante para ser incapaz de recordar eventos ou coisas simples que precisamos fazer em um dia. Podemos começar a sentir-se desconectado daqueles que nos rodeiam que pode levar-nos em um caminho para o isolamento. Por estas razões, a perda de memória relacionada com a idade é um grande medo associado com o envelhecimento.

Se a perda de memória relacionada com a idade é um medo de vocês, bem, há coisas que você pode começar a fazer para segurar . para suas memórias preciosas

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