O medo pode possuir você, se você permitir que ele

O medo pode possuir você, se você permitir. Tudo o que temos a fazer é aceitá-la para o que é … medo é natural e todos novo e velho, rico ou pobre, não importa o que caminhada de vida cada pessoa na Terra em um ponto ou outro vai sentir medo. Não há maneira de evitar a sensação de medo, de vez em quando.

O que é que é bom para nós? Se você permitir que o medo pode possuir você. Falando por mim, posso dizer que eu pessoalmente não permitir que o medo me possui. Centrando-se sobre o objetivo ou a tarefa à mão eu continuar a trabalhar com o sentimento sempre que eu encontrá-lo. Eu reconheço o medo como a emoção poderosa que é, mas eu não permitir que ele me paralisar, bem, talvez eu deixe-me abrandar.

Há vários anos, decidiu se mudar de Nova York, que tinha sido o único lugar que eu nunca tinha vivido. Minha família e amigo e todos residiam em Nova York. Eu admito que Nesse ponto eu tenho que admitir que me senti nervoso e emoção, mas o dia do movimento como eu estava no meu caminho para o aeroporto com o meu filho ao meu lado temer apenas me segurou. Eu comecei a duvidar da minha decisão de mudar e adivinhar a mim mesmo como um todo. Então, eu decidi olhar para o que estava fazendo-me sentir apreensiva. Eu não estava surpresa ao descobrir que era medo, tomou um passo adiante para identificar que tipo de medo, e foi o medo do desconhecido que estava tomando conta de mim. Minha cura foi muito especial para respirar através dele, o que não foi fácil. Meu plano de deslocalização era no melhor interesse da minha família. Mudei-me e várias vezes o medo deslocalização me pagou uma visita, mas eu reconhecê-lo e olhar sobre os meus planos para todas as falhas e continuar.

Há muitos de nós, que em um ponto ou outro temos que visita de medo, mas nós enfrentá-lo de frente e ele (medo) recua rapidamente outras vezes temos que ficar de pé firme e não deixá-lo possui nós.

Normalmente eu tomar um inventário completo da situação e quebrar as coisas em tarefas mais gerenciáveis ​​mais simples, algumas das coisas que eu perguntar ao meu são: …
• Por que tenho medo ??
• E quanto a esta situação ou pessoa está me fazendo reagir assim
&bull?; O que posso fazer para não se sentir desta forma
&bull?; Eu uso algumas das lições aprendidas a partir de situações do passado e ver se eu posso aplicar algumas dessas lições já aprendidas a esta situação
• Eu me pergunto quais são as competências que eu já possuir que me permite trabalhar com esta situação ou lidar com esta pessoa

O medo é uma outra emoção, mas pode ser poderosa e avassaladora. Se você pode &'; t trabalhar com ele há uma possibilidade de que você não será capaz de alcançar a meta que se propôs a obter. O medo pode se tornar um grande obstáculo grande, se você deixar. Portanto, não deixe que o medo próprio país, você dar-lhe o respeito que merece e seguir em frente

Eu compartilhei com vocês como eu lidar com o medo que você tem alguma sugestão de como lidar com o medo Restaurant  ..;